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HOLITAS POR LA MA?ANITAAAAAAA, AKI OS PONGO MI MEN? DE HOY

DESAYUNO:ZUMO DE NARANJA+CAF? CON LECHE SEMI+...TACHANNNN PAN INTEGRAL (HECHO POR MI) CON MERME SIN AZUCAR.

COMIDA:VASO DE GAZPACHO+ HAMBURGUESAS DE POLLO+YOGURT 0%

CENA: ENSALADA DE ALUBIAS CON PIMIENTO, ATUN, CEBOLLA, Y HUEVO DURO.

EL PAN ME HA SALIDO BIEN, LUEGO LE HAGO UNA FOTO Y SI ME EXPLICAIS c**o SE PONE AKI POS OS LA PONGO, QUE ESTOY MAS ORGULLOSA YOOOO

MAR GUAPA, ENHORABUENA POR TU PAN



Que te digan c**o y nos pones una foto y la receta que has usado, yo es que no se lo de la foto si no te lo decía . A ver si me animo ya, pero cuando tenga mi nueva cocina y mi nuevo horno (es que me mudo en menos de un mes y ya empieza esto a ser un lio, tengo que ir gastanto las existencias de todo....).

Por cierto, que hoy es 17 y no 18, que ya querías tu que fuera jueves, eh??

¿Se puede comer huevo duro con las alubi así A ver si alguien responde...

Monica escribió:¿Se puede comer huevo duro con las alubi así A ver si alguien responde...

las alubias tienen un ig de 35 así que sí se puede. Las grasas se pueden tomar con sualquier alimento que tenga ig <35.


Venga Mar pon esa foto del pan y danos envidia!!!

Si que se puede con las legumbres: judías, garbanzos, lentejas y guisantes. Que yo sepa, vamos.

Si, yo creo que si.