Página 1 de 1

VIERNES, TOCA PESO...???

Publicado: 25 Ago 2005 09:32
por almode
BUENOS DIAS A TOL MUNDO. c**o HABIAMOS QUEDAO AYER DE PESARNOS PASO A COMUNICAR MI FRACASO: ESTOY IGUAL QUE CUANDO EMPECE, 70,300 Y HACE JUSTO EL MES Imagen

ESPERO QUE ALGUNA TENGA MEJORES NOTICIAS QUE YO. NO SE, PERO ALGO NO DEBE ESTAR BIEN, PORKE HACE TIEMPO QUE LA HICE Y ADELGACE BASTANTE, PERO NO ERA c**o AHORA.....ERA DIFERENTE, PERO ME DA QUE MAS EFECTIVA. ESTA SEMANA VOY A CENAR SOLO LAS LEGUMBRES, ARROZ, Y PASTA SIN NADA, O SEA SOLO CON TOMATE, c**o DICE EN EL LIBRO, A VER SI............Y EL YOGUR DETRAS. A VER QUE CONTAIS............... :beso:

Publicado: 25 Ago 2005 09:37
por SERAL
:o :o almode yo tidavia estoy en jueves vaya jueves 25 agosto 9:35h te queda un dia para poder perder algo no? :lol:

Publicado: 25 Ago 2005 09:37
por Antea
Almode, chiquilla... ?c?ntrate! :lol: :lol: :lol:

Ya podía ser viernes hoy, pero no, es jueves. Lo sí porque mañana tambiéntengo que venir a currar :(

No te agobies por el estancamiento, date tiempo

Publicado: 25 Ago 2005 10:02
por almode
OSTRAS, ES VERDAD, ES JUEVES, Y YO QUE NO DORMI PENSANDO EN QUE TENIA QUE PESARME.........JO c**o ESTOY......??????
DE TODOS MODOS, JASMIAS, EN UN DIA NO VOY A ADELGAZAR NA, O SEA QUE ..........PERO c**o ESTOOOOOYYYYYYYY....................



Imagen

Publicado: 25 Ago 2005 10:06
por isabel56
Almode buenos dias y no te preocupe ya empezaras a vajar yo estoi igual hace un mes q na de na :wink:

Publicado: 25 Ago 2005 10:06
por almode
almode escribió:OSTRAS, ES VERDAD, ES JUEVES, Y YO QUE NO DORMI PENSANDO EN QUE TENIA QUE PESARME.........JO c**o ESTOY......??????
DE TODOS MODOS, JASMIAS, EN UN DIA NO VOY A ADELGAZAR NA, O SEA QUE ..........PERO c**o ESTOOOOOYYYYYYYY....................



Imagen
[i


[/img]http://images.animationfactory.com/anim ... _sm_wm.gif

Publicado: 25 Ago 2005 10:07
por YAIZA
claro que puedes adelgazar. hasta 600 g.
y no te preocupes, si seguias una dieta muy baja en calorias tu cuerpo debe ajustarse a la monty donde entran mas cantidad de alimentos.
piensa que comiendo mucho mas no has engordado, eso ya es importante.
ya veras c**o pronto empiezas a bajar :up:

Kizas te puedo ayudar en algo.....

Publicado: 25 Ago 2005 10:13
por medialuna
Hola, soy nueva por este foro, leyendo muchas cosas interesantes. He leido este mensaje por casualidad y me ha parecido k kizas te podria dar algun consejo para k pierdas peso. Parece ser k llevas un mes a dieta y nada de nada, a mi antes me ocurria lo mismo, me privaba muchisimo y no veia resultados. Asi k me decidi por acudir a una dietista y perdi 14 kilos y algunos trucos he aprendido. Si kieres puedes escribirme diciendome tus datos c**o altura, edad, en k trabajas, k ejercicio haces, k comes normalmente y cuanto peso necesitas perder. A veces nos pensamos k por comer verduritas y ensaladitas y cosas a la plancha ya perdermos, pero no solo es eso, debemos hacer k los alimentos esten bien mezclados, sino el cuerpo se cierra en banda y no hay manera. Por lo k veo, las chefs estas cocinan estupendamente comidas para hacer dieta, asi k te sera facil.Escribeme y a ver si te puedo animar con resultados.Un besito.


LA MUJER ES LA ESCLAVA DE LA BELLEZA.[/u]

Publicado: 25 Ago 2005 10:26
por Gis
uy uy uyyyyyyyyyyyyyyyyuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!!!!!! c**o estamos de buena mañana..... Ya queriendo acabar la semana antes de hora :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Publicado: 25 Ago 2005 10:28
por ROCIO
Almode guapa, no te preocupes.... Yo estaba esta mañana en 74, :( , pero no cambiará el ticker hasta mañana.

La verdad es que la primera semana adelgacá 2 kilos y algo y estaba encantad?sima, y desde entonces mira, subo 1, bajo medio y asi ando... Estoy comiendo muy bien, eso si, pero es que la ropa no me va a venir, que el año pasado pesaba menos....

En fin, que yo he decidido que el domingo voy a empezar scardale para darme un empuj?n, yo no creo que sea tan hipocal?rica porque puedes comer lo que quieras de cantidad, otras veces la he hecho y no lo paso mal, son solo dos semanas, bueno quiz? algo menos porque c**o el 9 es mi cumple igual cenamos por ahi, y claro, con monti se puede, con scardale c**o que es mucho más dificil. Luego cuidaré mucho ir metiendo hidratos poco a poco y ya esté.

Yo esta noche voy a probar a tomar solo los espaguetis integrales con tomate y champis, no con anchoas c**o había puesto. :wink:

Ya verás c**o empiezas a bajar pronto. :beso: :beso: :beso: