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Hola Chic@s ,me quereis por aqui??????
He empezado mi dieta y me he cambiado a esta cocina a ver si aprendo un poco ,de momento no tengo muchos menos que ofreceros ,pues nunca hice regimen ,solo c**o la mayoria ,un par de dias plancha y hervido y al tercero a hacer pu?etas la dieta ,esa es toda mi experiencia .
Os agradeceria me dijeseis si los menos andan por ahí sueltos o si estan recopilados ,yo no sigo la dieta de Monty ,si no que he ido a una dietista ,pero solo te dicen lo que puedes o no comer.
Muchas gracias a tod@s.

bienvenida maripepa , aqui hay sitio para todo el mundo ,arriba tienes un posit con todas las recetas que se han ido haciendo, mucha suerte con tu dieta

Por supuesto que te hacemos un sitio, bienvenida!
No tod@s hacen Monti por aqui, aunque es mayoria. Puedes contarnos que dieta te ha puesto el medico, y ya veremos de buscar cosas que si puedas comer. Lo que no puedas, olvidalo, has de cuenta que no existe, que la imaginacion para buscar comiditas permitidas, aqui esta a la orden del dia.

Bienvenida Maripepa!!!
Ay, algún post por ahí fijo con menos, o recetillas, la mayoría son de Monty, pero creo q las puedes adaptar muy bien a cualquier dieta.

Hola guapetona, seguro que en un par de dias estas poniendo tus recetas, animo.

¿Ves c**o yo voy de un lado para otro?
Así conoces más gente y te ries mucho más y te enteras de recetas que estánnnnnnnnnnnnnnn

Muchas gracias chicas ,ir? buscando lo que haya.
La dieta que me han dado de momento esta semana es muy extricta ,no puedo comer ni patatas , ni arroz ,ni pimientos ,ni pastas ,ni pan ,etc. enseguida que pueda os la copio ,porque para escanearla hay un monton de alimentos tachados.
De todas maneras yo tengo una retencion de liquidos enorme ,pues me han mirado el indice de grasas y tengo pocas.
Lo que si tengo ,es que beber muchisima agua ,un dia de estos me encontrais ahogada

Calmate y descansa piernas en alto, agua al lado y hay que andar mucho, pero c**o tu estés es mejor que lo dejemos
Dale un beso a tus papas de mi parte

corsaria00 escribió:Calmate y descansa piernas en alto, agua al lado y hay que andar mucho, pero c**o tu estés es mejor que lo dejemos
Dale un beso a tus papas de mi parte

Calma?????????¿Eso es lo que no tengo.
Caminar?????Tampoco puedo
Muchas gracias ,se los daré de tu parte.
Un abrazo para tb para ti.

Buenas, por lo que cuentas parece una pseudo atkins o incluso una scarsdale (sólo que ésta si te deja una única rebanada de pan intgral por la mañana)

Ya nos contarés y verás c**o esto engancha (si es que somos la re-pera)