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No tengo muy claro q diferencia hay,las dos son dietas disociadas.Cual seria mejor ,no para perder mucho peso,sino para alimentarse bien y no engordar

amesilv escribió:No tengo muy claro q diferencia hay,las dos son dietas disociadas.Cual seria mejor ,no para perder mucho peso,sino para alimentarse bien y no engordar

SIN NING?N TIPO DE DUDA MONTY

YO TAMBIEN OPINO LO MISNO MONTY.

monty no es disociada, a pesar que algunos lo piensen porque hay determinados alimentos que no puedes combinar entre si

pero no es disaciada, porque en todas las comidas comes los 3 tipos: Hidratos, proteinas y grasas.

Scarsdale a ratos parece monty y a ratos parece disociada, pero en reliadad es un hipocal?rica con ramalazos de todo. Es muy estricta pero solo son 15 días y te?ricamente muy efectiva (yo solo bajé 1kilo y me resultú bastante dura la última semana)

monty no es disociada, a pesar que algunos lo piensen porque hay determinados alimentos que no puedes combinar entre si

pero no es disaciada, porque en todas las comidas comes los 3 tipos: Hidratos, proteinas y grasas.

Scarsdale a ratos parece monty y a ratos parece disociada, pero en reliadad es un hipocal?rica con ramalazos de todo. Es muy estricta pero solo son 15 días y te?ricamente muy efectiva (yo solo bajé 1kilo y me resultú bastante dura la última semana)