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ayudarme, me sobran por lo menos 25kg
Publicado: 03 Sep 2005 21:31
por anamey
Me sobran por lo menos 25 kilillos

Acabo de descubrir este portal, y me parece estupendo, me gustaria que me recomendarais alguna dieta que le haya funcionado a alguna con tanto peso c**o yo
gracias
Publicado: 03 Sep 2005 21:35
por irutxu
Hola guapa,
aki estamos con varias dietas .. la mayoria hacemos Atkins y Montignac ( q es c**o una atkins pero menos rigida )

Ambas funcionan
Veras unost fijos con datos de ambas dietas, a modo de informacion, mi recomendacion es q leas todo y elijas la q te convece
ah! y no dudes en preguntar si tienes dudas vale ??? aki estamos para echarte una mano
tb q se me olvida ! yo hago Montignac

.. no soy de las q tiene q perder mucho .. pero hay muy buenos resultados
muchos

Publicado: 03 Sep 2005 23:08
por vanesa2709

bienvenida y animos aca entre todas lo vamos a lograr
Publicado: 04 Sep 2005 14:54
por Majoru
Yo mañana intentare empezar con la dieta South Beach, q me viene perfect pq muchos dias tengo q comer fuera d casa asi q si tas en la misma situacion q yo te la recomiendo.
Otras d las q me han recomendado (y se pierde) es la q pone en un post por ahi arriba Chef Monica, aun q esa estoy todavia pensando si hacerla o no
ANIMO!! A mi tb me sobran varios kilos pero sabes.... todo es cuestión d fuerza d voluntad!!
Además, he de reconocer q yo tngo poquiiiiisimo tiempo para hacer ejercicio, el unico q hago es cuando subo o bajo las escaleras d casa, cuando voy d camino para dnd sea q voy siempre andando y poco más.
RECUERDA, FUERZA DE VOLUNTAD Y LOS KILITOS DE M?S DESAPARECERAN!!
Besitos!