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Ya me he decidido. Empiezo mañana.Me he mentalizado y espero por lo menos perder un poco al principio, porque a mi me cuesta mucho perder, y quiero empezar este régimen con ilusion y ganas, a veremos. Hoy para cenar ya me he hecho una ensalada variada (solo de cosas permitidas), lechuga, pepino, tomate, queso 0%, y atun, así ya me mentalizo.
Lo cogeremos con ganas que tengo que perder por lo menos 30 KG.?QUE HUMOR TENGO! OJALA

Q SSIIIIII!!!!
vas a llegar a tu meta seguro !!! importante lo de la ilusion, q estes mentalizada

muchos animos con esos kilos !!!!

mucho animo Mauser,

ya veras c**o poco a poco vas perdiendo....

y ya veras que bien te lo pasas en el foro.

Pues ?nimo, no te vas a cansar, porque esto no es una dieta, es otra forma de comer

Ya verás c**o incluso comes mejor que antes, y encima, adelgazando

Venga Mauser mucho animo!!! Si superas el principio no habra quien te pare con monty, vas a disfrutar de comer bien y encima delgazando!

Bienvenida y mucho animo

Animo, y ya sabes, túmate esta dieta con calma y filosofáa, se come estupendamente, el tiempo no se hace eteeeeeerno, c**o en otras.