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que no se puede pasar más de cuatro horas sin comer, yo c**o a las 14:30 y hasta las 22.00 no ceno, eso no está bien verdad? y si tomo unos frutos secos a las 18:30?

aprovecho tu post pa preguntar si todo el mundo haces eso ....
pq a mi no me apetece comer nada entre horas

tod@s lo haceis ???

los frutos secos a esa hora estan bien, te da tiempo a hacer la digestion

Yo procuro no dejar pasar tanto tiempo, más que nada para no llegar con tanto apetito y ansiedad a la mesa....................simplemente pico algo, 3 ? 4 cacahuetes, una fruta...........algo ligero

Yo c**o alrededor de las 2 de la tarde, ya hora que vivo con mi novio mínimo no cenamos hasta las 9 (antes cenaba a las ocho), y la verdad es que nunca he tenido hambre entre esas horas, c**o mucho un cortado a media tarde, e ir bebiendo ag?ita, pero de hambre nada.

Digo yo, que si no tienes hambre tampoco te vas a forzar, no?

Y, una presilla de chocolate negro, sin azúcar, 70% cacao mínimo? Eso si me apetece ves,

Yo, desde que he dejado de comer cada tres o cuatro horas, c**o aconseja monti, tambiénestoy bajando.

Pero claro que he hecho tantos cambios, que ya no sé a qué se debe!

Yo tambien todo algo entre horas ,ya que sino no aguanto hasta la hora de la cena
Procuro que sea fruta ? frutos secos(anacardos)

Yo tampoco suelo tener hambre, lo tomo por cumplir y además c**o estoy en el trabajo tampoco puedo tomar cualquier cosa. La tienda de al lado es de gominalas y puedo cojer unos frutos secos.

Yo desayuno a las 7:00h de la mañana, me tomo un te a las 10:00h y a las 11:30h me muero de hambre. Suelo comer o una pieza de fruta o unos frutos secos.
Hoy en concreto me he comido un puñado de frutos secos y sigo teniendo hambre.

Lo mio es un problema . Claro luego no bajo ni un gramo.

¿Que desayunais? Igual mi problema es que desayuno poco y por eso tengo hambre.

Pues depende del día. Si tengo hambre pico algo, pero si no, mis tres comidas.

Pues yo no suelo picar entre horas porque no tengo hambre. Procuro tomar algo a media mañana, normalmente un yogur de beber, y tambien me suelo tomar dos cafes.

Es que si no tomo nada, cuando llego a casa, no c**o, devoro, y no creo que eso sea bueno

Pero si no se tiene hambre, no hay por qué comer