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Duda con arroz de Basmati
Publicado: 13 Sep 2005 15:59
por MAUSER
A ver si alguien puede ayudarme. Mañana quiero hacer para comer arroz de basmatú con verduras o pescado.
1ª DUDA:¿Se puede hacer junto (verduras+pescado) o por separado?
2ª DUDA:¿Se puede sofreir las verduras o el pescado, antes de echarle el arroz?
2ª DUDA:?Cuanto tiempo se tiene que tener a remojo este arroz, antes de cocinarlo?.
c**o habráis podido comprobar nunca he hecho este tipo de arroz, y menos para el régimen que he empezado hace dos dias.
GRACIAS DE ANTEMANO

Publicado: 13 Sep 2005 16:02
por percebe
Cariño, el arroz basmati no hace falta ponerlo a remojo, se utiliza c**o cualquier otro tipo de arroz, eso si, cuidadin con las medidas que aumenta un monton
Lo unico que debes tener en cuenta es no cocerlo demasiado, no es Montibueno, aunque las expertas te podran decir algo mas.

Publicado: 13 Sep 2005 16:03
por esceptica
Mauser, el arroz basmati se puede comer tanto con verduras c**o con pescado o mariscos.
La manera de hacerlo es exactamente la misma que la del arroz convencional, simplemente l?valo un poco debajo del grifo, y ponlo a hervir. La cocción es más o menos la del arroz normal, 5-10 minutos suelen ser bastantes.
Monti aconseja comerlo al dente porque así baja su IG, así que intenta por lo menos que no se te pase, si lo dejas un pelín entero, pues tanto mejor.
Si nunca lo has probado, te va a encantar! Somos muchas las personas que una vez probamos este arroz, no queremos volver al otro ni aunque no estemos más a dieta.

Tiene un aroma riquísimo, que hace que te lo quieras comer aunque sea sólo hervido y con sal!
Ya nos contarés qué tal

Publicado: 13 Sep 2005 16:06
por percebe
Publicado: 13 Sep 2005 16:06
por MAUSER
?La raci?n que es c**o el arroz normal, por cada 1 de arroz 2 de agua o caldo?....

Publicado: 13 Sep 2005 16:10
por MAUSER
Percebe, ¿c**o has hecho el pastel de verdur así...Ponme la receta, por fa...

Publicado: 13 Sep 2005 16:10
por esceptica
Eso ya no sé dec?rtelo, yo el arroz, tanto el normal c**o el basmati, lo hiervo con agua de sobra, y luego la tiro (c**o la pasta, para entendernos), además así le quito todo el almid?n, que es lo que hace que suba la insulina.
Luego lo vuelco en la sartén con las verduritas, marisco, etc, para que coja el sabor de aceitito y demás ingredientes, y lo frío un poquito.
Pero supongo que si lo quieres hacer todo junto, las cantidades que sueles usar para el arroz normal tambiénserán correctas para este, porque el tiempo de cocción es similar.

Publicado: 13 Sep 2005 16:18
por MAUSER
Esc?ptica, osea que tú lo que haces es cocer el arroz por un lado y luego,simplemente lo añades al sofrito que estés haciendo. Yo solo hecho así el arroz 3 delicias. Creo que lo probaré c**o dices, ya que así le quitar? todo el almid?n y quedaré más al dente. GRACIAS

Publicado: 13 Sep 2005 16:29
por golosa
Publicado: 13 Sep 2005 16:43
por irutxu