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Alguien me puede enviar el libro de Monti?
Me he leido el post fijo, pero me gustaría tener el libro. Este es mi correo
aina_armero@hotmail.com

Otra pregunta: que se puede comer a media mañana? Es que yo desayuno a las 6:30 y no c**o hasta las 16:00. Si no c**o algo potente a media mañana me da una flojera que se me doblan las rodillas. ¿Que tal dos piezas de fruta y unos frutos secos? ?es demasiado?

Y la última: c**o se ponen esas barritas tan chulas del seguimiento del peso?

Te lo acabo de pasar.

Un saludo,

MIRA EN ESTE ENLACE PAR LO DEL TIKE

recetas-posts38056-0.html&postdays=0&po ... highlight=

yo creo q ese tentenpie esta bien

irutxu escribió:yo creo q ese tentenpie esta bien

Estoy con Iru el temtempie esta bi?n. Porque dejas pasar mas de 3 horas para comer.

Yo creo que el tentempie bien siempre que dejes 20 minutos entre la fruta y los frutos secos

Casviv escribió:Te lo acabo de pasar.

Un saludo,

GRACIAS

Para poner el gr?fico de peso...sigue estas instrucciones:

postlite36281-instrucciones.html+grafico+peso