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PAra cenar es bueno unos glácidos buenos, por ejemplo lentejas con cebollita... ?se pueden pasar luego para hacer puré? quiero decir por triturarlas no les subir? el IG, es que me encanta el puré de lentejas!

Pues no creo que les pase nada, pero comete la piel y todo eh!!

yo tb creo q no les pasa nada
ummm lentejas con cebolla q bueno a mi me encanta

Ayer al final me hice yo la crema de soja de mi madre (cito fuente para no tener problemas...) y estaba buenísima... Me sabía un poco c**o la de lentejas. Además de soja, al hervila ech? dos cuadraditos de espinacas y media cebolla... ummm, ya me está entrando hambre

Ah, por encima le puse semillas s?samo tostadas y de calabaza... le da un punto muy rico...