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hola voy a poneros mi menú de hoy:

DESAYUNO: zumo de naranja natural, y luego cafe con leche y un cruasan monty
COMIDA: gazpacho sin pan y de segundo merluza (la acompaño de pisto de verduras y la gratino con queso)
MERIENDA:un yogur desnatado
CENA: no se si reir o llorar pero hoy ceno en el chino

Pues yo creo que está bien, en el chino puedes pedir unos fideos de soja, no?

la verdad es que no sé que pediré, seguramente será un desastre pero a veces no te puedes escapar de los asuntos sociales, además me apetece un montón

Bueno de todas formas no tienes un sobrepeso exagerado, c**o una servidora, a veces es dificil no pecar.