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En este enlace de la UNED hay un res?men de los índices gluc?micos y de c**o se comporta la insulina en nuestro organismo.
Ahí queda para los posibles esc?pticos.
http://www.uned.es/pea-nutricion-y-diet ... gluc?micos

interesantúsima, gracias guapa

Muchas gracias.

Porque todo lo interesante al final acaba costando una pasta?

Interesante

Muy interesante y util. Gracias

Muy interesante... Me ha llamado la atenci?n alguna cosa, c**o que los guisantes tienen el mismo IG que las patatas fritas (51) y el arroz integral 66...

ranna escribió:Muy interesante... Me ha llamado la atenci?n alguna cosa, c**o que los guisantes tienen el mismo IG que las patatas fritas (51) y el arroz integral 66...

Comorrrrrr?????
Es eso ciertoooo???

Muy interesante, Alea, ya tengo una pagina para enseñar a los que se ríen de mi porque les digo que no puedo comer zanahorias cocidas y crudas sí

Yo lo que siempre me he preguntado, y espero no empezar el teorema de la fruta , es por qué si hay fruta c**o las peras, que tiene un ig de 34, no se puede comer junto con otras cosas.

Ya sí que Monty es cuestion de fe, c**o la santisima trinidad, así que no he dicho nada

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Muy interesante .GRACIAS por pasar este tipo de información

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Antea escribió:Muy interesante, Alea, ya tengo una pagina para enseñar a los que se ríen de mi porque les digo que no puedo comer zanahorias cocidas y crudas sí

Yo lo que siempre me he preguntado, y espero no empezar el teorema de la fruta , es por qué si hay fruta c**o las peras, que tiene un ig de 34, no se puede comer junto con otras cosas.

Ya sí que Monty es cuestion de fe, c**o la santisima trinidad, así que no he dicho nada

es por las digestiones pesadas