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¿Qué, ya teneis el libro que os aconsej

Publicado: 16 Oct 2005 10:55
por bellablanca
:beso:

Publicado: 16 Oct 2005 11:10
por irutxu
Hola Bella , creo q no te he saludado desde tu reciente re-re-reincorporacion :beso: :beso: :beso:

no tengo ni pajolera idea de q libro hablas :o .. leo los mensajes c**o un rayo desde el curro .. y cuando los leo :nodigona:

de q iba el libro? :duda:

gracias :beso: :beso: :beso:

Publicado: 16 Oct 2005 11:16
por bellablanca
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Esta receta está en el libro, y esta es la prueba de que se puede comer queso feta con bulgur!!!
Así que la que no haya hecho aún la receta que os puse de bulgur en capas con tomates y feta, ya la está haciendo!!!! que está de rechupete!!! :wink:

Publicado: 16 Oct 2005 11:17
por bellablanca
iru, es un libro de recetas pero que tambien se basa en la teor?a del IG, y habla ampliamente sobre ellos, y entre otras cosas dice que SIEMPRE se debería tomar la pasta, el arroz y los cereales con proteínas!!! (famoso teorema del bogavante) Yo sigo los consejos de este libro y me va muy bien :wink: Dices muchas cosas interesantes y habla de cómo hacer la compra y cómo confeccionar los menos :wink:

Publicado: 16 Oct 2005 11:38
por irutxu
oye pos he mirao las fotos de tu post anterior y tienen una pinta coj... :o
de q libro se trata ?? :duda: (a mi con tanto libro me echan de casa veras :nodigona: )

gracias wapa :beso: :beso: :beso:

Publicado: 16 Oct 2005 11:42
por bellablanca
Sólo vale 6 euros (yo lo compré en el Corte Inglés) Se llama "Cocina Sana" y es de la Editorial ?ptima. La autora es Rachael Anne Hill.
Mira, es este:
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Publicado: 16 Oct 2005 11:44
por irutxu
conozco la editorial :o .. tengo algun libro :)

gracias Bella a ver si lo encuentro en el CI pa echarle un vistazo :dientes:

:beso: :beso: :beso:

Publicado: 16 Oct 2005 11:46
por bellablanca
De nada guapa. Leete las primeras páginas. Son c**o 10 o así. Muy interesante :)

Publicado: 16 Oct 2005 12:40
por cisne
Gracias Bella, habrá que comprarlo :up:
Y en el libro, comenta algo de Montignac, o va totalmente por libre. :duda:

Publicado: 16 Oct 2005 14:29
por bellablanca
No, no dice nada de Monti, pero defiende las mismas ideas para adelgazar, lo del IG bajo, etc, sólo que aporta ideas nuevas :D