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LA COMIDA DE MAÑANA TENGO Q HACERLA ESTA TARDE...YA...POR TANTO NECESITO QUE ME DIGAIS SI ESTE MENU ESTA EN CONDICIONES Y SI TAN BIEN LOS PUNTOS:

DESAYUNO.- 2.5 PUNTOS
1 KIWI????????????????.0
CAF? CON LECHE SEMIDESNATADA?..1.5
PAN DE CENTENO, 30 GR???????1
MERMELADA HERO DIET???????.0

MEDIA MAÑANA.-
MELON

COMIDA.- 4 PUNTOS
PURE DE VERDURASÍ???????..0
REVUELTO DE SETAS Y GAMBASÍ?.4

MEDIA TARDE.- 3.5 PUNTOS
2 REBANADAS DE PAN DE MOLDE??2
3 LONCHAS DE SALAMI DE PAVO HACENDADO?.1.5

CENA.- 5.5 PUNTOS
ENSALADA ALEMANA???????..4.5
1 YOGUR??????????????.1

TOTAL: 15.5 PUNTOS

c**o te cuidas paisana, jejeje

yo creo que esta muy bien
aunque te cuento que el salchichon de pavo del hacendado tiene 1 loncha 0.2 por lo tanto y con el redondeo 3 lonchas 0.5, es un punto menos que el salami, igual ya lo sabias pero bueno.

[

quote="solecin"]yo creo que esta muy bien
aunque te cuento que el salchichon de pavo del hacendado tiene 1 loncha 0.2 por lo tanto y con el redondeo 3 lonchas 0.5, es un punto menos que el salami, igual ya lo sabias pero bueno.

[/quote]

POS NO LO SABIA...PERO NO HAY PROBLEMA...CAMBIO EL SALAMI POR EL SALCHICHON .

YO HACIENDO LA CUENTA LO VEO BIEN CANDELITA, MUCHAS GRACIAS POR LAS RECETAS WAPA, QUE HARIA YO SIN TI DE TODAS FORMAS HASTA EL LUNES NO EMPIEZO EN SERIO ?EH? QUE LE ESTOY COGIENDO EL ROLLITO A LOS PUNTOS.

el mio de hoy:

Desayuno
2 mandarinas

Comida: Ensalada de garbanzos 4.5
Garbanzos 40 grs: 3
Guisantes: 1.5
Lechuga
Cebolla

Merienda: 2
2 rebanadas pan molde: 1.5
3 lonchas de salchich?n de pavo: 0.5

Cena: Libritos de pechuga de pavo y queso: 9
Pavo 120 grs: 2
3 tranchetes: 2
Patata asada: 2
Aceite: 3

Total: 15.5

ESTUPENDO

SABEIS ALGUNA LOS PUNTOS QUE TIENE EL FUE DE PAVO DE MERCADONA

GRACIAS

uy lo del fuet de pavo no lo conocia yo... pero en cuanto vaya al mercadona lo buscare e investigare los puntos