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Pozi pozi, ayer estuve en NaturSi y está muy bien, es enorme y tienen infinidad de productos, todos ecológicos. Yo compré una mermelada de frambuesa y todo esto



Es decir, bulgur, que aún no lo he probado desde que me enteré que existía, arroz salvaje (es car?simo, diossss), harina de algarroba, gluten de trigo y harina integral de trigo

Y por supuesto traigo preguntitas a ver Quién lo sabe :

IG de la harina de algarroba??? (creo que es bajo no?)
IG de la harina integral de espelta???
IG del mijo??
IG del arroz rojo??

También tenían bulgur de espelta, mil cosas de quinoa (harina, cereales para el desayuno,...), un montón de galletas casi-monty (todas tenían o huevo, o sirope de cebada -?IG?-)

y yo pensaba que en este foro ya había aprendido todo lo raro por aprender, pero no, había mil productos (harina, galletas, grano,...) de KAMUT, y caput me quedé yo porque ni idea de lo que era. La chica de la tienda me dijo que era parecido al trigo, que lo tomaban las personas con intolerancia al trigo. Pero no ca? en preguntarle el IG, claro, que igual me habría mirado raro

pues nada, qué os parece????

joooo q envidia Lady

he leido q el ig de esa harina, la algarroba, es bajo...
de espelta no tengo ni idea no se ni su nombre en ingles
el mijo, .. yo pensaba q era medio pero el la pagina .. algo q se traduce c**o mijo "sorgo" .. q no se no lo q significa en español .. dice tener un IG de 70

una soprresa q me he llevao q no entiendo pq es el arroz rojo q dice tener ig= 55 .. q no lo entiendo pq es un arroz sin tratar amos q es rojo pq la variedad es roja .. pq entonces el arroz integral y el basmati son ig medio? sera q lo habra analizado y tiene menos contenido en fibra o algo asi .. y por eso sube el ig ?? .. q no tengo ni idea pero .. jo! ya me jode

y el kamut tiene un IG de 40

O sea...que te has ido de shopping sin decirme naaaaaaaa????
... ...pues ya me estés diciendo dónde esta la tienda esa!

la harina integral de espelta tiene ig bajo


que nos parece??? que te gastaste un pastún no???

La harina de algarroba tenia IG 22 o 25, no estoy segura ahora mismo, pero que era bajo es seguro , yo tambien quiero un Natrusi de esos, espero que cuando vaya a Madrid alguna me lleveis

irutxu escribió:joooo q envidia Lady

he leido q el ig de esa harina, la algarroba, es bajo...
de espelta no tengo ni idea no se ni su nombre en ingles

y el kamut tiene un IG de 40

espelta es spelt en inglés (es verdad eh?, lo encontré buscando el kamut)

cuando vengas a Madrid te pasas por uno, porque todo esto te lo puedes llevar en la maleta

LUDA escribió:O sea...que te has ido de shopping sin decirme naaaaaaaa????
... ...pues ya me estés diciendo dónde esta la tienda esa!

y tú te has ido a la pelu fashion sin decirme nada, y no me quejo

(es que fui con mi mami, a horas intempestivas, es decir, a la salida del curro a las 3 )

la próxima vez te llevo

por cierto, está en Doctor G?mez Ulla, entre Manuel Becerra y Ventas, lo único es que no recuerdo el número (pero debe de ser por el 20). Creo que hay más en Madrid, pero no sé dónde, a ver si vuelve mi mami de finde y le pregunto, que yo creo que lo tiene apuntado por algún sitio

loreh escribió:la harina integral de espelta tiene ig bajo


que nos parece??? que te gastaste un pastún no???

ig bajo??? entonces se puede hacer pan para comer con paté???? seguro que no, jeje

y s?, me gastú una pastita, 28? todo sea por comer sano

PERDITA_DURANGO escribió:La harina de algarroba tenia IG 22 o 25, no estoy segura ahora mismo, pero que era bajo es seguro , yo tambien quiero un Natrusi de esos, espero que cuando vaya a Madrid alguna me lleveis

por supuesto miss monty, a sus pies

Por cierto, ya he encontrado dónde hay más

C/ Doctor Fleming 1
C/ Guzm?n El Bueno, 28 (Esq. Mel?ndez Vald?s)
C/ Dr. G?mez Ulla, 16
Pol?gono Comercial Europolis LAS ROZAS

y la web es www.naturasi.es (porque se llama naturAsi, no natursi, jeje)


y tienen de todo, hasta pa?ales ecológicos

Yo tengo todas las direcciones apuntadas en la libreta , siempre conmigo en el bolso-mochila
junto con la dire de almabique, american store... y mas cosas
a naturasi y alambique le tngo unas ganitaaasss.. a este paso no tendre mis turroneras hasta el 2007

yo tb simpre q voy al herbolario me dejo una pasta ya la mujer me ve entrar y no me dice q kiero .. sabe q se dnd tiene todo .. y q me sirvo solita jo