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VEREIS DE LO QUE ME HE DADO CUENTA, EL PAN SILUETA TIENE 0,5 PUNTOS SOLAMENTE, PERO AYER VI EN MERCADONA UN PAN NUEVO BIMBO SIN CORTEZA BLANCO CON FIBRAS Y GERMEN DE TRIGO, INCLUSO TIENE MENOS QUE EL DE SILUETA Y ESTÉ BUEN?SIMO.
OSEA SI NOS COMEMOS UN SANWICH CON MERMELADA HERO DIET, SOLAMENTE CONSUMIMOS 1 PUNTO,
PORQUE ESA MERMELADA TIENE MENOS DE 1 PUNTO Y MEDIO TODO EL BOTE DE 280 GR.
ASÍ QUE QUIZ?S CENE ESTA NOCHE
PAN DE SANWICH ------- 1 PUNTO
MERMELADA -------0 PUNTOS
UN MINIBURGOS DE ARIAS 0% -------1 PUNTO

POR DOS PUNTOS UN BUEN SANWICH

esperanci escribió:VEREIS DE LO QUE ME HE DADO CUENTA, EL PAN SILUETA TIENE 0,5 PUNTOS SOLAMENTE, PERO AYER VI EN MERCADONA UN PAN NUEVO BIMBO SIN CORTEZA BLANCO CON FIBRAS Y GERMEN DE TRIGO, INCLUSO TIENE MENOS QUE EL DE SILUETA Y ESTÉ BUEN?SIMO.
OSEA SI NOS COMEMOS UN SANWICH CON MERMELADA HERO DIET, SOLAMENTE CONSUMIMOS 1 PUNTO,
PORQUE ESA MERMELADA TIENE MENOS DE 1 PUNTO Y MEDIO TODO EL BOTE DE 280 GR.
ASÍ QUE QUIZ?S CENE ESTA NOCHE
PAN DE SANWICH ------- 1 PUNTO
MERMELADA -------0 PUNTOS
UN MINIBURGOS DE ARIAS 0% -------1 PUNTO

POR DOS PUNTOS UN BUEN SANWICH

PEASSSSSSSOOOOO D'ALEGRIA Q M'ACABAS DE D? PQ JUSTAMENTE ME COMPRE ESE PAN EL OTRO DIA, ME TOME UN SANDWICH PA MEREND? CON SALCHICHON DE PAVO Y ME LO PUNTEE c**o DOS PUNTOS EL PAN....Q BIEN...ACABO DE GAN? UN PUNTO MAS

MUCHAS GRACIAS ESPERANCI

siento decir que dos rebanadas de pan bimbo sin corteza con fibra y germen de trigo o del pan rico blanco fibras sin corteza que es el mismo no tienen 1 punto 2 rebandas sino que tienen 0.8 cada rebanada asiq eu con el redondeo 1 rebanada 1 punto y dos rebanadas 1.5 puntos asi que contad medio punto mas chicas

Me podriais explicar esto de los puntos, pues soy nueva en el foro y solo veo que hablais de puntos. Alguien me podria explicarlo

lOS PUNTOS ES UNA DIETA, PUNTOS NO SON SOLAMENTE CALOR?A,TAMBI?N GRASAS, NO TE LO SE EXPLICAR MUY BIEN PERO CUANDO ABRES EL FORO HAY UNA PAGINA QUE ES [img]PostIt:%20DIETA%20WW%20O%20DE%20LOS%20PUNTOS[/img]
PINCHA EN ELLA QUE TE LO EXPLICA PERFECTAMENTE Y AQUÉ HAY MUCH?SIMA GENTE QUE PONE SUS RECETAS Y ASÍ ES MUCHO M?S F?CIL,YO PERD? EL AÑO PASADO 6 KILOS, CON LA DIETA, RECUERDA TIENES QUE COMER TODO LO QUE EL ORGANISMO NECESITA