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Hola a Todos/as.

Soy nuea y ando entrando en la pagina y eyendo todo lo que cae en mi mano sobre la dieta de Monty. Me gustaría preguntar,

¿Se acaba automatizando lo que tienes que comer o hay que estar mucho tiempo pensando menus o consultando las tabl así

Parece una cuestion b?sica, y eso que he leido el libro dos veces, pero cuando lo tengo claro, leo algo que me confunde:

¿Se pueden comer zanahori así

¿Se puede comer legumbres (lentejas, garbanzos, judo así??) con carnes y gras así

Perdon y gracias,

CAZUELA escribió:Hola a Todos/as.

Soy nuea y ando entrando en la pagina y eyendo todo lo que cae en mi mano sobre la dieta de Monty. Me gustaría preguntar,

¿Se acaba automatizando lo que tienes que comer o hay que estar mucho tiempo pensando menus o consultando las tabl así

Parece una cuestion b?sica, y eso que he leido el libro dos veces, pero cuando lo tengo claro, leo algo que me confunde:

¿Se pueden comer zanahori así

¿Se puede comer legumbres (lentejas, garbanzos, judo así??) con carnes y gras así

Perdon y gracias,

Hola Bienvenida

al principio consultas las tablas de ig pero te las terminas aprendiendo
las zanahorias en la fase I de adelgazamiento no estan permitidas
SI, se pueden comer legumbres...si a las lentejas , si a los garbanzos y si a las judias con carnes grasas

besotes

Bienvenida, Cazuela

Iru, las zanahorias crudas sí están permitidas, lo que no se puede, son las cocidas. No me confundas a la muchacha, que acaba de empezar

Antea escribió:Bienvenida, Cazuela

Iru, las zanahorias crudas sí están permitidas, lo que no se puede, son las cocidas. No me confundas a la muchacha, que acaba de empezar

ay j***r es q una ya esta oxidada dando explicaciones .. estaba mirando hacer un cocido y el subconsciente .. pos ha salio ahi

Cazuela, lo q te decia yo .... las zanahorias crudas eh? de cocidas nada q no te lie Antea

irutxu escribió: Cazuela, lo q te decia yo .... las zanahorias crudas eh? de cocidas nada q no te lie Antea

que morro

Hola cazuelita, bienvenida, en poco tiempo acabas automatizandolo todo, y parece que toda la vida hubieras comido monty, ni se te ocurre ni te apetece algo que no lo sea

Y perdona a las compis hija, lo nuestro no es producto de monty , es que Dios nos cria y nostras nos juntamos

Hola; yo he empezado hoy con Monty y estoy muy animada. He salido del Carrefour con pasta integral, arroz basmati, chocolate 70% de cacao, pan negro, quesos, cacao puro en polvo valor, fructosa... en fin, que tengo alguna dudilla pero ya ves que aquí lo resuleven pronto.
Aprovecho para preguntar; ?hay que seguir un horario de comida? Yo hoy me he tomado un zumo de naranja natural a las 8:15 y un vaso de leche a las 10. ?se puede? Tampoco me apetece cenar tanto c**o pone en los menos ya que la comida me ha llenado bastante; un trocito de queso, un vaso de satssiki y un troc?n dechocolate negro ?estú mal?
Muchas gracias

PERDITA_DURANGO escribió:Hola cazuelita, bienvenida, en poco tiempo acabas automatizandolo todo, y parece que toda la vida hubieras comido monty, ni se te ocurre ni te apetece algo que no lo sea

Y perdona a las compis hija, lo nuestro no es producto de monty , es que Dios nos cria y nostras nos juntamos

...po eso...
...y bienvenidaaaaaaa!

Bienvenida

Gracias de verdad a todos/as los que me hab?is contestado.

Creo que me decido, aunque no se si tengo tiempo todavía para hacer la fase I antes de Navidad, que indiscutiblemete algo te tienes que saltar....


¿Es posible que la fabada sea montyaceptable????

Besos,



Marta