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aqui va el menu de hoy y aver si hoy nos animanos a poner menus chiquillas

Desayuno:
3 mandarinas

Comida: pasta con champiñones y espinacas: 5
pasta: 4
Champi?ones
Espinacas
Puerro
Zanahoria
Tomate frito: 1

Merienda: 1.5
2 tostadas: 1
2 ctas mermelada hero diet: 0.5

Cena: tortilla de patatas: 9
Patatas: 2
Cebolla
1 huevo: 2
2 claras
Aceite 15 ml: 3
Pan 50 grs: 2

Total: 15.5

SOLECIN ESQUE NO ME HE DAO CUENTA Y LO HEMOS PUESTO AL MISMO TIEMPO, YO LO HE PUESTO EL MENU EN OTRO MENSAJE

hola chicas, yo me he inventado una dieta nueva, mezclar? la dieta de los puntos con RAchel, puedo incorporarme a su grupo?