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a ver, si vamos bien, que os parece

desayuno: café con leche, dos tostadas de pan con tomate y aceite (pan con semillas, claro)

media mañana: un puñadito de soja frita

comida: crema de verduras (verduras varias, y un chorrito de aceite, quiz? un chorritito de nata baja en grasa, según está más o menos tragable sin ella... o quiz? un poco de tabasco, según tenga el momento picante o no...) ensalada de aguacate con tomate y lechuga con tofu a la plancha (a ver que tal queda, nunca lo he probado así, se admiten sugerencias)

merienda: yogur 0% y pan tostado con cereales (de estos que vienen en barritas...)

cena: improvisaremos algo

Pues lo veo bien. Ya me dirés qué tal el tofu, aunque la verdad es que no me termina de hacer mucha gracia, pero si a la plancha esta bueno... todo será probarlo

Caracola escribió:a ver, si vamos bien, que os parece

desayuno: café con leche, dos tostadas de pan con tomate y aceite (pan con semillas, claro)

media mañana: un puñadito de soja frita

comida: crema de verduras (verduras varias, y un chorrito de aceite, quiz? un chorritito de nata baja en grasa, según está más o menos tragable sin ella... o quiz? un poco de tabasco, según tenga el momento picante o no...) ensalada de aguacate con tomate y lechuga con tofu a la plancha (a ver que tal queda, nunca lo he probado así, se admiten sugerencias)

merienda: yogur 0% y pan tostado con cereales (de estos que vienen en barritas...)

cena: improvisaremos algo

Soja frita??? eso esta bueno?? Donde la compr así?

anbepa escribió: Soja frita??? eso esta bueno?? Donde la compr así?

la compré hoy por primera vez en el mercadona (secci?n frutos secos)... antes no la había comprado porque lleva harina de arroz ...
y si... contra todo pron?stico está muy buena ... crujiente

Caracola escribió:

anbepa escribió: Soja frita??? eso esta bueno?? Donde la compr así?

la compré hoy por primera vez en el mercadona (secci?n frutos secos)... antes no la había comprado porque lleva harina de arroz ...
y si... contra todo pron?stico está muy buena ... crujiente

...pues me fijar? la próxima vez que vaya a Mercadona! nunca la había visto!