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a ver mi menu de hoy
primero : sopa de cocido (sin patata claro)es decir caldo con huevo duro picadito y jamon en taquitos
segundo: la carnes con un poquito de chorizo y una pizca de tocino
esta bien?
si alguien me ve que me diga si lo puedo comer antes de la hora
muchas gracias
jope, aunque no hago mas que leeros y he leido el libro estoy insegurisima
besos
luz
ah de postre puedo manzana asada?
bueno y si no para merendar no?
gracias otra vez por contestar

Hola Luz, tienes que evitar las grasas en la medida de lo posible, pero c**o estoy segura de que no comes eso todos los dias, adelante date el gustazo, eso si, acompañalo de una super ensalada o haz un entrante de verduras vale?

A ver yo tampoco soy super entendida pero yo diria que Sí,

que haces Monty ? Rachel?

Si haces Monty no puedes echarle nada a la Sopa solo el caldo ? los garbanzos.

Si haces Rachel podrías echarle algo de pasta (pero poco, más bien clarito).

Pero haber si hay alguna más entendida que te oriente mejor.


P.D. Ha y si haces otra ni idea.

perdita, comere poqito de chorizo y tocino, una pizquita .eso si me hare una ensalada y los garbanzos los comere con otra ensalada de lechuga y tomate para cenar ,gracias por tu aclaracion
tessa hago monty y la he empezado hace una semana
besos
luz

tb te puedes comer los garbanzos en la comida eh?