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Buenos dias!!!!!!

Mi menu para hoy:

Desayuno:
Pi?a natural

Comida: 8
Espaguetis: 4
Tomate: 1
30 grs queso: 3

Cena: tortilla de patatas: 9
Patatas: 2
Cebolla
1 huevo: 2
2 claras
Aceite: 3
Pan 50 grs: 2

Total: 17

hoy me voy al pueblo y pienso pasar la tarde paseando asiq eu algun bonopoint me ganare digo yo.

Cada vez me apetece más hacer esa dieta.

pues nada guapetona apuntate y empieza a contar que al final te resulta hasta divertido

El lunes a las siete voy a mi primera reunión, asi que el martes ya estará contando.

ESTUPENDO DANPEL...Y ES VERD? Q AL FINAL TE DIVIERTE PUNTU?, A MI ME VIENE MU BIEN PQ ASI RECUERDO LA ARITMETICA

HOY NO PONGO MENU PQ ME VOY A PASÍ 7 PUEBLOS, c**o POCO, PA DESAYUN? ME TOMAO UN PAR DE PANELLETS...A MEDIODIA ESTAMOS INVITAOS A UNA BARBACOA FAMILI? EN CASA DE MI HERMANO PA CELEBR? EL SANTO DE MI HIJO Y SU INGRESO EN EL EJERCITO, ASI Q POR LA NOCHE POS ME TOMARE ALGO DE FRUTA Y UN YOGUR PA COMPENSí...PERO OYE, Q UN DIA ES UN DIA Y YO LO VOY A DISFRUT?. ? O NO ????

BESOTES

Mi menú de hoy:
Desayuno: 3 pt
Batido light choco= 2pt
8 cd de All Bram= 1 pt


Almuerzo: 7,5 pt
Revuelto de Guisantes con York= 7
Yogurt: 0,5

Merienda: 0 pt
Una manzana: 0 pt

Cena: Canap?s por 12,5 ptos (no es demasiado monty pero tengo visita)
Aceitunas: 0,5
5 pan wasa fibre = 2 pt
3 lonchas chorizo pavo= 1
10 gr jamon revilla= 0,5
Media lata paté casal= 1,5
1 quesito asturiana= 0,5
1 lata atún natural= 1,2
Media tarrina san millan o%= 1,5
10 gr roquefor= 1
2 cd tomate= 0,5
Ferrero= 2 pt

No creo q gaste tantas cosas en los canapés, pero por si acaso.
Total: 23 puntos, me paso en 3, así q tendré q hacer bici o hacer uso de mi querido que ya se sabe "sábado sabadete...

mi menú de hoy
desayuno.--2,5 p
cereales 2
leche 0,5


mediamañana.0 p
mandarinas 0

comida .-- 8,5p
pollo 5
arroz 1,5
pepino 0
mouse 2
cafe 0

merienda 2 p

cafe con
leche 2

cena 7 p

queso burgos2
dulce 2,5
biscotes 1
yogurt con
cereales 1,5

total 20p
bueno chicas que tengais un feliz domingo

ay_karmela YO QUE T? PASABA DE LA BICICLETA

esperanci escribió:ay_karmela YO QUE T? PASABA DE LA BICICLETA

Po mira, te hice caso y a mi querido no le importú colaborar en la buena causa de q yo no me quedase sin puntos

ay_karmela escribió:

esperanci escribió:ay_karmela YO QUE T? PASABA DE LA BICICLETA

Po mira, te hice caso y a mi querido no le importú colaborar en la buena causa de q yo no me quedase sin puntos

POS MIRA Q BIEN...PARECE SER Q MAS DE UNO CONTRIBUYO EN LA MISMA BUENA CAUSA...PQ EL MIO TB ME AYUDO CON LOS PUNTOS