MundoRecetas.com

Hola me gustaría que me dig?is qué os parecen mis menos:

La Cena de Ayer (el resto ya me han dicho que estaba bien)
Sardinas en aceite y ensalada de tomate. Manzanas al microondas.
Hoy:
Desayuno: 3 clementinas (no me ha salido bien el pan integral y no he podido tomar tostadas)
Media Mañana: 1 yogur de limón desnatado (?puede ser de sabor?) y 2 trocitos de chocolate 72%
Comida: Pisto de tomate y calabacín. Revuelto de 2 lonchas de pavo montyaceptable de LIDL, 1 huevo y unos trocitos de queso azul.
Media tarde: he tenido curso y no he podido comer nada.
Cena: Ensalada de arroz normal(muy poquito), tomate, aceitunas y un poquito de bonito en aceite de oliva ALBO. Manzanas al microondas.

¿Se pueden comer alimentos en lata o envasados?
Gracias

El arroz normal....
Los productos envasados o enlatados los puedes comer...si no en los ingredientes no llevan cosas c**o: azúcar, sacarosa o cualquier otra cosa no permitida

Marujita escribió:Hola me gustaría que me dig?is qué os parecen mis menos:

La Cena de Ayer (el resto ya me han dicho que estaba bien)
Sardinas en aceite y ensalada de tomate. Manzanas al microondas.
Hoy:
Desayuno: 3 clementinas (no me ha salido bien el pan integral y no he podido tomar tostadas)
Media Mañana: 1 yogur de limón desnatado (?puede ser de sabor?) y 2 trocitos de chocolate 72%
Comida: Pisto de tomate y calabacín. Revuelto de 2 lonchas de pavo montyaceptable de LIDL, 1 huevo y unos trocitos de queso azul.
Media tarde: he tenido curso y no he podido comer nada.
Cena: Ensalada de arroz normal(muy poquito), tomate, aceitunas y un poquito de bonito en aceite de oliva ALBO. Manzanas al microondas.

¿Se pueden comer alimentos en lata o envasados?
Gracias

EL ARROZ DEBERA SER INTEGRAL O BASMATI (EL BASMATI ESTA BUENISIMO Y EN LIDL LO TIENEN MAS BARATO)Y EN CUANTO A LAS LATAS SI SON MONTY, PUES SI SE PUEDE, OSEA, LATAS DE SARDINAS Y PESCADOS EN GENERAL, SI, EL RESTO HAABRIA QUE MIRAR LOS INGREDIENTES DE CADA CUAL PA VER LA COMPOSICION......

Gracias ya voy aprendiendo más cosas. Perdonarme porque me cuesta un montón. Espero que esto sea solo el principio.