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Hola, q he empezado hoy con la tridieta y queria saber q tal os parece q os ha ido pa poder echarme atras y fastidiarla lo minino jeje q me parece ami q eso de pastay arroz c**o q pa mi no, me engordan mucho??

PUES YO EMPECE A HACERLA PERO HE TENIDO QUE DEJARLA PORQUE HABIA DESCONGELADO ALBONDIGAS Y PECHUGAS PENSANDO QUE MI MARIDITO VENIA A COMER Y ME HA DEJADO TIRADA (BUENO POBRE, NO VIENE PORQUE TIENE MUCHO TRABAJO ) ASI QUE ME LO HE COMIDO YO PORQUE, CLARO YA ESTABA DESCONGELADO, ASI QUE LA DEJO PARA DESPUES DEL PUENTE QUE LE VAMOS A HACER

MUY BIEN YO TE ACONSEJO QUE LA HAGAS. A MI ME FALTA HOY Y HE PERDIDO CASI UN KILO,Y ESO QUE VENGO DE MONTY.AYER ME COMI UN MONTON DE PATATAS COCIDAS(QUE TENIA UN MONO...) CREO QUE FUNCIONA ANIMATE

A pues venga lo voy a intentar, aunque sea un poco dificil pq yo a comer patatas deniego q tengo visto y comprovao q me va fatal, pues hoy pa desayunar he tomado cafe cereales y tortas de esas de arroz osea q esta amedio dia arroz con verdurita, de momento bien no????

y ahora q pienso jolines adelgazo yo casi un k en tres dia y ya me puedo dar con un canto en los dientes???? q llevo 1 mes con la dieta y solo he adelgazado un kilejo????

TATISA TIENES QUE CONTAR LO PUNTOS, YO NO SE QUE DIETA SIGUES NORMALNENTE PERO NO PUEDES PASARTE DE LOS PUNTOS QUE TE TOCAN VALE?

claro, claro, yo me cvuento mis 19 puntos diarios, sisi si eso se q lo hago bien seguro no me paso bueno, ni medio punt jeje, y c**o no puedo ir yo a las reuniones pq me he apuntao al gim tb, pues va mi madre q tb esta haciendo la dieta?? bueno y mi padre jeje si esq estamos en casa con los puntos pa rriba puntois pa bajo jajajajajajajaj
me han dicho q sino adelgazo rapido a parte de es pq tb me sobra muchisimo es pq me he apuntado al gim y la grasa se conmvierte en musculo y la masa muscular pesa, q opinais? jajajaj no se si me lo dicen para q no me vuelva loca ya con los puntos jajajajajaj

Tatisa, lo del gym es verdad... El másculo pesa mucho más. A mi estas dos últimas semanas todo el mundo me está diciendo que he adelgazado muchísimo. La b?scula dice que un kilo y medio, así que no es para tanto en kilos. Pero se nota, así que debe ser el másculo. Y la verdad es que los pantalones se me caen...

a pues q no decaiga????????? jajajaja
esq jolines es lo q digo llevo un mes con la dieta y haciendo spining, sabeis la matada q es eso??????? y todo los di así????? y vale me veia menos cartucheras pero en kg pues 1 na más?? y no le encontraba la explicación, ya empezaba a pensar q era una negada para bajar de peso???

bueno pues q alegria me cabais de dar, entonces yo sigo y a por tod así??????? haber si nos ponemos un minibikini este verano????

Cómo qué bikini! Yo me inclino por microtanga...
Y eso, que no decaiga, que lo importante es el volumen.