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Buenos dias a todas....vuelta a redil os pongo mi menu pa hoy:

19 DE DICIEMBRE:
DESAYUNO.- 1 PUNTO
ZUMO DE NARANJA???????????1
1 REBANADAS DE PAN WASA FIBRE?0
MERMELADA HERO DIET???????..0

COMIDA.- 5,5 PUNTOS
ESPINACAS CREMOSASÍ????????????????..??..4
VITALINEA COOKIES CON CHOCO Y AVELLANASÍ????.1.5

MERIENDA.-FRUTA

CENA.- 7 PUNTOS
SALTEADO DE VERDURAS PRIMAVERA 250G????????3,5
2 LONGANIZAS DE PAVO/POLLO SIN TRIPA????????..2
CREMA DE VAINILLA VITALINEA 0,9% MG?????????1,5

TOTAL: 13,5 PUNTOS Y 1 HORA DE PILATES. SON POCOS PUNTOS PERO TENGO QUE RECUPER? TO LO QUE ME PASAO ESTA SEMANA (AHORA MISMO MI TICKER DIFIERE UN POCO DE LA REALID? ) Y PREPARARME PA LA COMIDA Q TENGO EL JUEVES.

ME ALEGRO DE VERTE OTRA VEZ POR AQUI. CREO QUE ESTA SEMANA HABRA QUE CONSUMIR POCOS PUNTOS PORQUE ALGUNA CENITA QUE CAIGA Y LUEGO DIA 24 Y 25..... VAN A ACAER PUNTOS POR TODAS PARTES ASI QUE MUCHOS BONOPOINTS POCOS POINTS DE CONSUMO PORQUE YA QUE HE CONSEGUIDO MOVER EL TICKER c**o PARA RETROCEDER OTRA VEZ Y ANIMO PARA PASAR LA SEMANA

buenos dias, pues candela yo mu mal pq c**o te leí q el pan wasa 2 rebanadas eran 0 puntos pues me he puesto mor? y y por 4 0 5 rebanadas o tostadas me contaba 0,5 puntos y resulta q son 2ª???? y entre una cena q tuve y tal he subido 1,600, a q es una burrada???? espero q sean liquidos todo????? haber si esta sem,ana me pongo a base de verduritas y me lo quito............. son lo contenta q yo estaba con mis 61 k?????????

PATTO escribió:ME ALEGRO DE VERTE OTRA VEZ POR AQUI. CREO QUE ESTA SEMANA HABRA QUE CONSUMIR POCOS PUNTOS PORQUE ALGUNA CENITA QUE CAIGA Y LUEGO DIA 24 Y 25..... VAN A ACAER PUNTOS POR TODAS PARTES ASI QUE MUCHOS BONOPOINTS POCOS POINTS DE CONSUMO PORQUE YA QUE HE CONSEGUIDO MOVER EL TICKER c**o PARA RETROCEDER OTRA VEZ Y ANIMO PARA PASAR LA SEMANA

Gracias Patto...si, ya toy aqui dando la lata...y efectivamente yo esta semana, o al menos hasta el jueves me deberia cos? la boca...pq no veas lo q me pasao esta semana pasó...he puesto mas de 1 kilate ...pero no muevo el ticker pq tengo q volví a donde lo tengo

CREO QUE EL PAN WASA DE CANDELA ES EL FIBRA POR ESO SON 0 PUNTOS. YO ME EQUIVOQUE Y COMPRE EL VITALITE QUE EFECTIVAMENTE SALEN 2 PUNTOS ?ES ASI CANDELA?

nono, yo compre el fibre loq pasa esq me clavo 5 tostadas tranquilamente y me contaba 0,5 ya decia yo q eso no era posible...................Candela dinos cuantos puntillos son?????

MENU PA HOY

DESAYUNO. DOS TOSTADAS, MERME SIN, TE CON LECHE.......3,5 PTOS
MEDIA MAÑANA. UN PERSIMON.......HUUMMMMM...??? 0 PTOS
COMIDA:
MACARRONES 4 PTOS
SALSA 1 ....TOTAL MACARRONES : 5 PTOS
LA MITAD..... 2,5
UN YOGUR.....1
ENSALDA DE LECHUGA Y TOMATE....1
TOTAL COMIDA .............................................4,5 PTOS
MERIENDA
CAFE CON LECHE MEDIANO.......0,5
CENA
TORTILLA DE ESPARRAGOS
2 HUEVOS.....4 PTOS
ESPARRAGOS 0 PTOS.
ACEITE....1 PTO.
YOGUR DESNATADO NATURAL......1
TOTAL CENA................6 PTOS
PUNTOS TOTALES....................................14,5 PTOS.
c**o ME SOBRAN LE VOY A METER UNAS NUECES AL YOGUR....

TATISA escribió:buenos dias, pues candela yo mu mal pq c**o te leí q el pan wasa 2 rebanadas eran 0 puntos pues me he puesto mor? y y por 4 0 5 rebanadas o tostadas me contaba 0,5 puntos y resulta q son 2ª???? y entre una cena q tuve y tal he subido 1,600, a q es una burrada???? espero q sean liquidos todo????? haber si esta sem,ana me pongo a base de verduritas y me lo quito............. son lo contenta q yo estaba con mis 61 k?????????

Tranquila Tatisa...q eso ocurre en las mejores familias y mas en estos dias...a Patto l'acabo de dec? q esta semana pasó he puesto mas de 1 kg...pero me lo tengo q quitú obligatoriamente antes del jueves

PATTO escribió:CREO QUE EL PAN WASA DE CANDELA ES EL FIBRA POR ESO SON 0 PUNTOS. YO ME EQUIVOQUE Y COMPRE EL VITALITE QUE EFECTIVAMENTE SALEN 2 PUNTOS ?ES ASI CANDELA?

Esassssssssto Patto el fibre son 0 puntos

si ehhhhh esta semana a raja tabla vamos?????? pero haber candela 0 puntos sera una rebanada no 5 no? o es 0p todo lo q quier así