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VENGA RECOLECTA DE VALIENTES....
YO EL 9 EMPIEZO PESO 130 KG DE NA PERO MIDO 1.75...YA SE SON MUCHOS PERO HACE UN AÑO BAJE 25 CON ALGO PARECIDO AL WW....PERO NO HICE EL MANETENIMIENTO MEA CULPA...
ESTO LO ABRO PARA LAS QUEL 9 EMPEZEMOS LA NUEVA VIDA Y YA SABEIS DE AQUI A ES DIA VACIAR LA NEVERA Y LA CASA DE PECADOS.
VENGA ANIMOS VEAMOS CUANTAS SOMOS ENTRE TODAS SE PASA MEJOR...

Hola que bueno veros con los mejores prop?sitos para este año. Hoy empeze de nuevo la dieta ww, pero pues me tomó 3 aperitivos chiquitos,chiquitos de atun que sobraron del finde....jeje
Pero bueno para ser el primer dia despues de 4 dias sin hacer dieta.
Voy tomando la marcha poco a poco.
Esta noche fruta y todo arreglado.

Yo me apunto a la de Monty, a partir del 9 voy a intentar adelgazar para quitarme este flotador que me ha salido desde que dejé de fumar hace ya casi un año. Espero que me funcione esta dieta, y si no, me pasar? a la de los puntos

yo empiezo,pero no sé a q dieta

A mí ap?ntame pa la wachi, que el dia 9 toy aquí pa fich?. Antes no empiezo que el roscón no lo perdono y totú, kilo más o kilo menos de aquí al lunes...

Aunque ya me he puesto el pictolin en la frente (mentaliz?ndome) y estoy buscando recetas para la dieta, ya os las ir? pasando a medida que las haga.

asi asi con animos todas ..oye y pasaremos lista....animaros que todo ira bien ya vereis......entre todas.....
LA UNION HACE LA FUERZA::::::

matajary escribió:A mí ap?ntame pa la wachi, que el dia 9 toy aquí pa fich?. Antes no empiezo que el roscón no lo perdono y totú, kilo más o kilo menos de aquí al lunes...

Aunque ya me he puesto el pictolin en la frente (mentaliz?ndome) y estoy buscando recetas para la dieta, ya os las ir? pasando a medida que las haga.

profeee mia tu tambien aki jajaaja si es qe con tantas comidas yo savia qe terminaba aki jajajjaj aver si cojer recetillas pa la makinita asin pongo ami hijo y esposo tambien esqe hacer pami 1 sola comida me cuesta trabajo aver cuando empesamos con las clases pero de adelgazamiento con la hefo - pero eso sii despues del roscon jajaja qe tengo 4 prometios pa reyes ya

rociobrujita1 escribió:yo empiezo,pero no sé a q dieta

holaaaa - jajajja asin toi yo qe nose cual hacer creo qe are 1 facilita una vez ise 1 qe me fue de maravillas muy sana . ya qe me la dieron un amigo qe seladieron a el una enfermera para los qe ban operar del corazon y tan saturados de grasas . y me fue de maravillas . y eso qe solo ise los 4 dias namas pero perdi en la semana 3 kl . pero la ise por qe esa semana estaba sola en casa .

creo qe si no beo ninguna qe se adapte ami . hare esa aver qe tal si entrando aki me animo aun qe la aga sola

engaa ma puntoo tambien pero pal 9 qel roscon caee c**o seaa - qes verdad lo qe dises qe la union hace la fuerzas .