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HOLA, SOY NUEVA EN ESTE FORO. VENGO DEL DE LA TH.

OS CUENTO UN POQUITO MI HISTORIA:

TENGO 30 AÑOS Y NUNCA HE TENIDO NINGUN PROBLEMA "GRAVE" CON LOS QUILOS. SIN HACER NADA ESPECIAL, SIEMPRE ME HE MANTENIDO CON ESOS DOS O TRES QUILITOS DE MAS Y YA ESTÉ.

CUANDO ME QUED? EMBARAZADA DE MI PRIMERA HIJA (AHORA TIENE 3 AÑOS) ENGORD? UNOS VEINTE O VEINTID?S QUILOS. RETUVE MUCHIIIIIIIISIMOS LIQUIDOS Y LA VERDAD ES QUE NO ME PASÍ COMIENDO, AL CONTRARIO, ME CUIDABA c**o NO LO HABIA HECHO NUNCA Y AL FINAL CASI NI COMIA, SOLO BEBIA LECHE DESNATADA. HASTA EL GINECOLOGO SE ASUSTABA DE VER MIS PIERNAS TAN SUPER HINCHADAS. CALZABA DOS NUMEROS MAS DE ZAPATO Y SUERTE QUE ERA VERANO Y ERAN ABIERTOS!!!!!!!
DESPUES LOS PERD? TODOS SIN HACER NADA ESPECIAL, Y HASTA DIRIA QUE ME QUED? MEJOR Y TODO QUE ANTES DEL EMBARAZO.

AHORA VUELVO A ESTAR EMBARAZADA. ESTOY DE 18 SEMANAS. AUNQUE ESTAS NAVIDADES ME HE CUIDADO ( SOLO HE COMIDO UN POQUITO DE TURRON Y DULCES LOS DIAS DE NAVIDAD Y REYES), VUELVO A ENGORDAR RAPIDAMENTE.
DE MOMENTO NO RETENGO LIQUIDOS (TODO SE ANDAR?) PERO ULTIMAMENTE CASI NI TENGO GANAS DE CENAR Y NUNCA MERIENDO. LA VERDAD ES QUE CENO PORQUE S? QUE EN MI ESTADO DEBO HACERLO, PERO A VECES NO c**o MAS QUE UN YOGUR O UNA SOPA...

HAY ALGUNA DIETA PARA EMBARAZADAS CON MI PROBLEMA?


AH! Y OTRA COSA DE QUE VA ESTA DIETA DE PUNTOS DE LA QUE HABLAIS?

GRACIAS, A VER SI ME PODEIS ECHAR UN CABLE.
YA NO ES SOLO UN PROBLEMA DE PESO POR ESTETICA. ME PREOCUPA QUE MI HIJ@ ESTÉ BIEN Y NO LE FALTE DE NADA...

Hola Sonia, lo primero ENHORABUENA por lo del embarazo. Ya me extrañaba que te vinieras a este foro pq, aunque solo te he visto una vez, no recuerdo que te "sobrara" nada. Yo no te puedo aconsejar pero si el problema de que engordes en los embarazos es pq retienes muchos líquidos quizás es que hay cosas que no debes comer pero claro eso solo te lo podrá decir un experto. Yo tenia una compa?era de trabajo que adelgaz? un montón con una dieta de un endocrino, a base de verduras, mucho pescado, etc... pues su marido se puso a hacrla con ella y no adelgazaba nada, al contrario gan? algo de peso hasta que fueron al mismo médico y no sé que pruebas le hicieron pero el resultado fue que él no podía comer ciertas comidas, entre ellas algunas verduras, pq retenia los liquidos.

Resumiendo, que en tu estado y si no comes mucho yo iria a un especialista.

soniabui escribió:HOLA, SOY NUEVA EN ESTE FORO. VENGO DEL DE LA TH.

OS CUENTO UN POQUITO MI HISTORIA:

TENGO 30 AÑOS Y NUNCA HE TENIDO NINGUN PROBLEMA "GRAVE" CON LOS QUILOS. SIN HACER NADA ESPECIAL, SIEMPRE ME HE MANTENIDO CON ESOS DOS O TRES QUILITOS DE MAS Y YA ESTÉ.

CUANDO ME QUED? EMBARAZADA DE MI PRIMERA HIJA (AHORA TIENE 3 AÑOS) ENGORD? UNOS VEINTE O VEINTID?S QUILOS. RETUVE MUCHIIIIIIIISIMOS LIQUIDOS Y LA VERDAD ES QUE NO ME PASÍ COMIENDO, AL CONTRARIO, ME CUIDABA c**o NO LO HABIA HECHO NUNCA Y AL FINAL CASI NI COMIA, SOLO BEBIA LECHE DESNATADA. HASTA EL GINECOLOGO SE ASUSTABA DE VER MIS PIERNAS TAN SUPER HINCHADAS. CALZABA DOS NUMEROS MAS DE ZAPATO Y SUERTE QUE ERA VERANO Y ERAN ABIERTOS!!!!!!!
DESPUES LOS PERD? TODOS SIN HACER NADA ESPECIAL, Y HASTA DIRIA QUE ME QUED? MEJOR Y TODO QUE ANTES DEL EMBARAZO.

AHORA VUELVO A ESTAR EMBARAZADA. ESTOY DE 18 SEMANAS. AUNQUE ESTAS NAVIDADES ME HE CUIDADO ( SOLO HE COMIDO UN POQUITO DE TURRON Y DULCES LOS DIAS DE NAVIDAD Y REYES), VUELVO A ENGORDAR RAPIDAMENTE.
DE MOMENTO NO RETENGO LIQUIDOS (TODO SE ANDAR?) PERO ULTIMAMENTE CASI NI TENGO GANAS DE CENAR Y NUNCA MERIENDO. LA VERDAD ES QUE CENO PORQUE S? QUE EN MI ESTADO DEBO HACERLO, PERO A VECES NO c**o MAS QUE UN YOGUR O UNA SOPA...

HAY ALGUNA DIETA PARA EMBARAZADAS CON MI PROBLEMA?


AH! Y OTRA COSA DE QUE VA ESTA DIETA DE PUNTOS DE LA QUE HABLAIS?

GRACIAS, A VER SI ME PODEIS ECHAR UN CABLE.
YA NO ES SOLO UN PROBLEMA DE PESO POR ESTETICA. ME PREOCUPA QUE MI HIJ@ ESTÉ BIEN Y NO LE FALTE DE NADA...

HOla Sonia, mira yo he pasado por lo mismo que tú, he tenido tres embarazos en el primero engord? 23 kilos (comiendo c**o loca) en el segundo 18, igual c**o las locas y en el tercero otros 23, al final los perdia solos y vovia a mi ser en 3 mese c**o mucho, no tengo estrias ni nada ni celulitis ni nada a consecuencia de los embarazos, por esto yo te aconsejo que SIGAS AL PIE DE LA LETRA las recomendaciones de tu ginecologo, no te preocupes de dietas, es mejor que si tienes que hacerla te LA PONGA EL, yo creo que es mejor que vivas un embarazo feliz y tranquila de hacer las cosas bien y tu hijo y tu saldreis ganando.
MUCHISIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIMA SUERTE MUCHAS FELICIDADES y OLVIDATE DE LOS KILOS SIEMPRE Y CUANDO NO TE CREEN PROBLEMAS. DISFRUTA DE TU EMBARAZO y cuentale a tu ginecologo todo lo que te preocupa si el ve que necesitas regimen el te ayudaré

MIles de besos

HOLA.....???
ENHORABUENA POR TU PRE?EZ LO PRIMERO Y SOLO DECIRTE QUE SI TIENES RETENCION DE LIQUIDOS, PORKE NO TE TOMAS COLA DE CABALLO? ES MUY BUENA Y TOTALMENTE NATURAL......

?¿enhorabuena por tu embarazo??

Hola Soniabui,creo que el endocr¿no debería mandarte hacer las pruebas de la glucosa, es posible que el embarazo te proboque una diabetes gestacional ,si no te han hecho la prueba deberían de hacártela.Hablal? con el endocrino

almode escribió:HOLA.....???
ENHORABUENA POR TU PRE?EZ LO PRIMERO Y SOLO DECIRTE QUE SI TIENES RETENCION DE LIQUIDOS, PORKE NO TE TOMAS COLA DE CABALLO? ES MUY BUENA Y TOTALMENTE NATURAL......

La cola de caballo no está recomendada durante el embarazo. Es cierto que es natural, pero tiene otros efectos aparte del diur?tico.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/span ... etail.html

Yo no te aconsejo que hagas dieta durante el embarazo, ya tendrás tiempo luego de recuperarte. Simplemente tienes que comer sano y cuidarte mucho.

GerMan escribió:
La cola de caballo no está recomendada durante el embarazo. Es cierto que es natural, pero tiene otros efectos aparte del diur?tico. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/span ... etail.html :

UUUPPPPPSSS...??? PUES NO HIJA, NO LA TOMES ,PARECE QUE NO ESTA ACONSEJADA DURANTE EL EMBARAZO......CONSTE QUE LO PUSE CON LA MEJOR INTENCION DEL MUNDO......

GRACIAS A TODAS.

CUANDO HAYA NACIDO MI HIJ@ VOLVER? A ESTE FORO PARA QUE ME ECHEIS UN CABLE, SOYS UN ENCANTO...