MundoRecetas.com

Hola a tod@s.

Soy nueva en este foro.

Quiero para mañana hacer prop?sito de enmienda... con las comidas, espero estar animada para empezar 1 dieta, pero no sé c**o empezar

Pues lo primero es mentalizarte cosa que veo que ya estés haciendo

Hola cisne.

He hechado un vistazo por ahi, funciona el foro de alguna manera en especial?

Proporcionais alguna dieta? o se pillan a ojo

Hay varias dietas que llevamos entre manos. Ya las ves en los post fijos: Unas son de la WW (la de los puntos) otras hacemos Montignac, ahora hay quien está por la dieta definitiva, algunas han hecho la atkins o el mítodo scarsdale. En fin, que aquí somos un enjambre bienavenido.
L?ete los post fijos si no tienes claro cual quieres hacer y luego pregunta todo lo que quieras hasta que seas capaz de decidirte.

Hay muchas expertas en todas y cada una, y otras que le ponemos mucho inter?s a la cosa.

Muchas gracias cisne, echaré un vistazo a ver cual es menos costosa de llevar de momento. Ya sabes que los primeros días son los peores.

Gracias de nuevo

Con la WW y la Montignac, los primeros días no son los peores, porque a mi entender ninguna de las dos provoca ansiedad, porque te dejan libertad, y cuando tu tienes capacidad de decisi?n, parece que te agobias menos.
Lo agobiante es contar y sumar puntos en una y conocer las mezclas en la otra. Pero aquí está el foro y se le coge el truquillo rápido.

BUENO, PARA SER EL 1ª D?A, NO ME HA IDO MAL.

???2 Kg menos en 24 horas!!!

2 kilos?? Madre mía

pues siq ue estabas hinchada...
cual hiciate al final?

Os cuento mi dieta:

Por la noche: bajar al perro a hacer pis 6 veces ( a intervalos de 1 hora)

A mediodía: 1 bistec pillao con los dedos de la sartén a la boca

Merienda: llevar al perro a la Facultad de veterinaria pateando rato largo
y volver, subir a casa y volver a bajarlo a hacer una ruta tur?stica por el parque de 1 hora.

Cena: 2 porciones de pizza (por animar)

Aviso:NO ES UNA DIETA RECOMENDABLE PARA MUCHOS DIAS