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Esta ha sido mi comida de hoy...os aconsejo q la hagais pq esta g¿eniiiiisima...aqui esta la foto (borrosa c**o siempre ):



Y aqui la receta:

PECHUGA DE POLLO A LA BARBACOA GM
TOTAL: 10,5 / 2= 5 PUNTOS POR RACION

Ingredientes:
400gr de pechuga de pollo?????????????9
1 cebolla mediana cortadita????????????0
2 dientes de ajo cortaditos?????????????0
Sal y orégano al gusto???????????????.0
1ct de aceite de oliva????????????????1
1/2vaso de vino blanco???????????????0
2 Cd de salsa barbacoa(de la de bote)??????0,5

Elaboración: Echamos el aceite en la cubeta y sofre?mos la cebolla y el ajo, añadimos el pollo y lo doramos?añadimos el resto de los ingredientes, tapamos la olla y ponemos menú carne. Se puede acompa?? de patatas cocidas en el mismo jugo de las pechugas y entonces hay q sumarle 2 puntos mas al total de la receta.

A pesar de estar borrosa, está diciendo "comem?!", tiene muy buena pinta y son muy pocos puntejos.
?q marca de salsa barbacoa compr así

Candela estas hecha una fenomena con la olla, igual mañana hago esta receta aunque no tengo salsa barbacoa pero tengo perrins q la compre y no se todavia a q sabe

Que recetas mas ricas haces con WW. Asi no es aburrido.

ay_karmela escribió:A pesar de estar borrosa, está diciendo "comem?!", tiene muy buena pinta y son muy pocos puntejos.
?q marca de salsa barbacoa compr así

Uso la salsa barbacoa de la marca ferrer

?y todas tienen los mismos puntos o tb depende de la marca???
Es q tengo comprado un kilo y medio de pechugas y tengo q invertirlos en algo