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Con lo que me han facilitado el trabajo, porque la mitad de recetas ya estaban corregidas, lo he hecho en dos segundos.
GRACIAS.
Hay algunas en las que yo dudo, si alguien lo tiene claro, que lo diga y la ponemos, ante la duda, soy partidaria de no ponerlas, simplemente porque si hay error, insistimos enél, y tenemos suficientes recetas c**o para tener una alimentaci?n Monti muy variada, por ello mismo creo que es mejor no correr riesgos, esto es lo que le he pasado a Luda, en lo que estoy seguna no problem. en lo que no, si alguien puede repasarlo se lo agradezco.
Loreh: helado de caramelo con nueces.
Raimundo: flan de queso.
Isabel 56: Merluza en salsa de pi?ones.
Hay muchas de Noemita, que creo recordar que era una entendida en Atkins y nos metió mucha mantequilla;
Noemita: Pan para micro tiene mantequilla y Monti dice que en la 1ª fase no.
Noemita: Pizza. No estoy segura con los ingredientes del Mix, necesito ayuda para esta. Ante la duda, mejor no ponerla, pero si alguien lo tiene claro vale.
Lunanera: Tarta de queso sin horno Lleva cuajada, y creo recordar, es que no tengo ningún sobre en casa, que la cuajada lleva almidones, de ser así de estar yo equivocada
Noemita: Pan de Micro Lleva mantequilla + huevos, eso imposible.
Noemita: Strogonoff de pollo en micro
Noemita: Pollo con cacahuetes . La goma guar ¿no s??, lo mismo ante la duda, yo no la pongo, a ver si alguien lo tiene más claro.
Mafi: croquetas sin bechamel
Luda: alb?ndigas con bulgur
Luda: sopa de bulgur con nata El bulgur tiene IGmedio, por lo tanto nunca con nata, que se considera grasa.
Luda: ensalada de garbanzos
Noemita: Tarta de chocolate otra vez la mantequilla.

¿No habíamos dicho q se podía poner un poco de mantequilla si era de vez en cuando??? de esa no hidrogenada o algo así
No quiero liar a nadie, solo es una pregunta

La mantequilla solo en la fase 2 y efectivamente debe ser no hidrogenada, tendriamos que mirar que cantidad permite monty para ver si rescatamos esas recetas para la fase 2
La goma guar lo mire en su dia, y creo que era un extracto de algarroba, a ver si lo encuentro otra vez
Respecto a la cuajada, el problema es el almidon , si encontrasemos una marca sin...

POS EN EL LIBRO DE LAS 200 RECETAS HAY RECETAS QUE LLEVA UN POQUITO DE MANTEQUILLA... Y SON SUPUESTAMENTE PARA LA FASE 1
YO ESTOY REPASANDO LAS P?GINAS 1 Y 2 Y LAS ESTABA DANDO POR BUENAS, HAY SOLO UN PAR DE LLAS PERO BUENO (SIEMPRE Y CUANDO NO SE MEZCLA CON IG>35 ESTÉ CLARO)
QUE PENSAIS?

loreh escribió:POS EN EL LIBRO DE LAS 200 RECETAS HAY RECETAS QUE LLEVA UN POQUITO DE MANTEQUILLA... Y SON SUPUESTAMENTE PARA LA FASE 1
YO ESTOY REPASANDO LAS P?GINAS 1 Y 2 Y LAS ESTABA DANDO POR BUENAS, HAY SOLO UN PAR DE LLAS PERO BUENO (SIEMPRE Y CUANDO NO SE MEZCLA CON IG>35 ESTÉ CLARO)
QUE PENSAIS?

Si Loreh, ese es el teorema de monty borracho, que dice una cosa en el libro y hace otra en las recetas
Yo creo que no deberiamos tomar mantequilla, primero porque no tenemos ninguna no hidrogenada, y segundo porque tampoco cuesta nada cambiarla por aceite no?

EXCUSE ME
DE MONTY S?LO HAY UNA:
mantequilla de apio al roquefort * LLEVA MANTEQUILLA
150 gr de roquefort
50 gr de mantequilla blanda
1 rama grande de apio
4 cucharadas de nata líquida ligera
3 cucharaditas de armagnac

YO ESTABA CONVENCIDA DE QUE UN POCO SI SE PODIA USAR, YA ME HABEIS ECHO DUDAR JOIAS, PQ NO SE PUEDE?

A SUS ORDENES MISS MONTY, POS LA PONGO EN ROJO Y FUERA
USEASE PROHIBIDA

De todas maneras, creo que debemos investigarlo yo me muero por unas tostadas con mantequilla a ver si podemos preguntar en su pagina, yo mirare a ver si en el libro que me regalo Sig viene algo

Perdi, mujer, una cosa es dudar si se puede comer mantequilla, que en todo caso seráa con lipidos, porque es grasuza, y otra zamp?rtela con unas tostadas

Sois demasiado estrictas, yo lo de la mantequilla lo habría dado por bueno

pero es mejor ser estricta Antea, porque si no, empezamos con lo que cada una opina y volvemos al principio