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Hola chicas esta mañana he ido de compras y he encontrado unos posibles chollos para el desayuno: mini magdalenas integrales de la casa reverte os pongo los ingredientes:harina de trigo integral,fructosa,huevos,aceite vegatal de girasol, edulcorantes,saly esencia de limon si son monty os lo pongo en los chollos luego con foto y la otra cosa son tortas integrales :ingredientes: harina de trigo integral, fructosa, grasas vegetales,sesamo,fibra alimenticia,sal,aromas y antioxidantessi son posibles chollos me lo comunicais .un beso a todas

LAS TORTAS SI VALEN, PERO LAS MADALENAS NO PORKE LLEVAN HUEVOS.... TAMBIEN DEPENDE UN POCO DEL TIPO DE GRASAS QUE LLEVAN LAS TORTAS.

charimon escribió:Hola chicas esta mañana he ido de compras y he encontrado unos posibles chollos para el desayuno: mini magdalenas integrales de la casa reverte os pongo los ingredientes:harina de trigo integral,fructosa,huevos,aceite vegatal de girasol, edulcorantes,saly esencia de limon

la harina y el huevo no se pueden mezclar

almode gracias ya le iba a pegar un bocadito a las magdalenas
mi marido se ha puesto super contento (todas para el)
no sabia que no podian tener huevo ¿por qué? gracias

porque el huevo (la grasa vamos) no se puede mezclar con alimentos que tengan el índice gluc?mico mayor a 35 y la harina lo tiene mayor...

puesssss las tortas, va a ser que no, si llevan grasas vegetales sin especificar que tipo de grasas, no es aconsejable, porque suele ser aceite de palma y eso esta prohibidisimo porque tiene un I.G. muy alto