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Buenas haber una pregunta, yo ya he ehecho todas las dietas existentes menos esta, hasta hace poco con la de los puntos q me fue mu regular y ahora con la definitiva, lo q pasa q esta dieta es mu aburrida, yo en realidad tengo q perder bastante poco pq ya estoy en mi peso, pero esq soy de engordar con facilidad. si me paso a monty engordare? pq yo llevare medio año q c**o mu poquito y ya no aguanto m así??? y al hacer el cambio tengop miedo de meter la pata

despues de toda esta explicacion , q opinais? q creeis?

Si llevas tiempo con una hipocal?rica y te pasas a Monty es probable que al principio cojas kilos, pero serán ficticios, enseguida empezar?s a bajar.

hacer monty no es igual a comer mucho, aunque algunas de nosotras lo hagamos
si tu comes poco haciendo monty no tienes que comer más cantidad sino quieres.
Si ya estés en tu peso a lo mejor no adelgazas, loq ue sí haréas es mantenerte pudiendo comer muy bien y sin miedo a engordar

SI ESQ ESE ES EL PROBLEMA????? q tengop ganas ya de comer y decir ole yo q agusto me he quedado pq hace ya tiempo q nanay de la china, bueno pues me empezare a leer el libro y ya os ir? preguntando si no os importa q soy muy curiosona y antes de hacerlo mal.............. con lo q me ha costao nada de nada??? asi q me acabo de covertir en vuestra pesadilla monty???????

Hola Tatisa , q tal?
Seguro que no te acuerdas de mí.
Hace tiempo, cuando no sabía meterme por estos sitios, no sé por dónde te hice varias preguntas, te acuerd así
Pues al fina aprend? y aquí ya soy montignera desde finales de octubre.

HOLA NINES???? buenos di así?? si q me acuerdo? pues mira aqui estoy yo tambien para monty, q en vista del exito con las otras................. q me ha ido bien ojo pero quiero mantenerme y no hay manera y no quiero engordar, bueno si me quito 2 kilitos tp estaria mal??
de todas maneras 59 pa lo q mido creo q ta bien

y tu q tal lo llevas guapisima?pq de momento yo me estoy aclarando todavia con monty las otras eran c**o mas sencillas

Pues yo creo que me he estancado, pero volumen he bajado montonazo.
Tambien tengo q decirte que me he estado pasando muchos domingos y eso con monti no funciona, pero lo llevo bien, no paso nada de hambre.
¿Qué dioeta has llevado tú para bajar?

pues hasta antes de navidad hacia la de los puntos, pero no me iba q digamos muy bien, por lo mismo porque algun dominguito pues hacia de las mias, asi q despues de navidad la verdad esq hice una semana casi de ayuno para desintoxicarme y luego la dieta definitiva hasta ahora y la verdad esq va muy muy bien, pero ya q mas o menos toy en mi peso pues queria cambiar a otra q me permita pues eso comer un poco de frutos secos o un postre o algo asi, y parece q con monty hay bastantes recetillas asi, por lo menos para el domingo , esq la definitiva ya te digo adelgace la semana pasada 3 k, me lo salte el finde comiendo frutos secos y galletillas de choco, eso si comiendo lo q es "comida" poco, y hoy ya tengo el peso de la semana pasada 59 y eso q tengo la regla, asi q igual e adelgazado un poquito m así???

yo no se el peso que te quieres quitar pero si quieres dar un bajon y te ves capaz, yo la haria dos semanitas q ya veras c**o te quitas 5 kilitos rapidos.......

eso si ahora cuando haga monty empezare poco a poco para no coger nada, q eso es lo q me da mas miedo....

vaya rollo te he soltao ehhhhhhhhhh

Nada de rollo, lo que pasa que a mí me gusta comer y las dietas con las que pasas hambre me crean ansiedad y me dan esos ataques que abres el frigo y te da igual chocolate que lentejas.

Con monti, cuando tienes ganas de picar (que es mejor que no), puedes comer chocolate de 70 % ? más o frutos secos con cuidado de mirar ingredientes por si llevan harinas que no sé pa qué les echan.

Me acabo de pesar y creo que he bajado entre 1/2 ? 1 kilito, lo q pasa que hasta que no pese así un par de días, no voy a cambiar el ticker, por si acaso.
Pero ahora voy a comerme un plato de cocido que te c......gs

por favor necesito ayuda .llevo dos meses a dieta la definitiva y la antidieta que me han pasado Candela y Danpel son muy parecidas y c**o tengo mas de 45 me da un poco de miedo .asi que he comido de todo (menos dulces ) pero no bajo nada .me gustaria que me dijerais donde puedo conseguir el libro de la dieta monty.pues por lo que he leido va bien.y cuando tienes un compromiso no tienes que poner carita y decir lo siento estoy a dieta o cortar tu vida social por lo sano, bueno lo dicho si alguien me puede decir donde conseguir el libro que me lo diga por favor.