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Muchas gracias Perdita!!!!!!!!!!!
El consejo de leerme el libro me ha venido de maravilla. he descubierto que mi perdida de volumen y no de peso.. es un reajuste de mi organismo... a parte de un montón de cosas más que he leído con detenimiento...me ha ayudado mucho... y por otro lado hay cosas a las que yo no daba importancia y sí que la tienen y mucho.... ahora sí en que he podido fallar a veces...
Y es que hay que tener cuidado.. por que con ésta dieta .... a veces parece que hay "barra libre" para algunas cosas y todo es con mucho cuidado... y con sus condiciones... bueno yo me entiendo y creo que vosotras también....

gracias y besos...MARIONA

lo más importante del mítodo es entender sus bases, una vez las entiendes ya no hay ningún problema. Si es que esta perdita está en todo

de nada guapa, yo lo he vuelto a leer un par de veces y siempre pillo algo que se me habia escapado o que tenia olvidado