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yo esta semana me he estancado , ni parriba ni pabajo

Yo me he pesado, pero sigo c**o el último mes. Ni parriba, ni pabajo.
que aburrmiento, por diossss

Creo que este finde he entendido porque. Aunque entre semana me porto muy bien, los findes siempre hago desviaciones. Y supongo eso me hace no engordar, pero claro, tampoco pierdo ni 100 gr. A ver si consigo hacerlo bien TODOS LOS DIAS

Soy una cobarde... no me he atrevido esta mañana, la semana pasada mi alimentaci?n fue un caos...apenas podía comerme un sandwich integral o una tapa o hubo un día que ni comi, por el trabajo y este fin de semana me he pasado tres pueblos, así que he postergado mi subida a la b?scula hasta el viernes que esa tarde me pruebo el vestido y sí que voy a ser buenisima

pues yo he sido valiente pero para lo que me ha servido es para estar enfadada todo el dia y con todo el mundo no me he pasado ni un punto y llevo dos semanas con el mismo p...... numero en la bascula estoy que no hay quien me aguante tengo que perder 7 y solo llevo 2.2 desde el 9 de enero estoy que no me aguanto ni yo.

Pues yo c**o he sido mala malísima esta semana y la anterior tampoco lo había hecho muy bien pues en 1 mes sólo he bajado 3 kilos, claro está que por mi culpa por mi culpa, por mi grandásima culpa ...

Hoy retomo y mañana ya empiezo a ir a caminar así que ya podeis ver que mi ticker ha vuelto a subir de peso

??Pues yo estoy muy contenta porque he perdido 2 kilos en mi primera semana!! Espero seguir así, pero sobre todo con esta fuerza de voluntad. ?¿Que me he portado muy bien!! Hoy vuelvo a empezar las clases y comer en la facultad ya no es tan fácil...
Venga, ???nimo chicas!!

me alegro por ti enhorabuena sigue asi porque otras estamos que trinamos y eso que no ha subido la bascula sino que se ha quedado c**o si estuviera oxidada.

que he hecho yo pa merecer esto???????????¿no es justo!!!!!!odio la bascula!!!!
Mo solo no he perdido nada sino que he engordado casi medio kilo!!!!!
no lo entiendo
Peso 91,1 pero paso de mover mi ticker.Jo que kk,si yo toy siendo buena..

Bueno a las que habeis perdido mi enhorabuena, y a las que no c**o yo pos no se os doy animos a ver si de rebote me caen a mi unos pokitos

Yo empiezo hoy..........

Y empiezo con 107 kilos........ me voy a portar bien, bien y la semana que viene os cuento.

Voy a hacer la dieta de Nancy, pues me parece que su caso es muy parecido al mío.

Pero no logro hacer un ticker de esos que teneis tan chulos,, soy una negada....

Porfiiii......... que tengo que poner en las casill así?? Peso 107 k y quiero bajar hasta 70...

Me podeis ayudar con el ticker????

Besitos...

Monic1 escribió:Yo empiezo hoy..........

Y empiezo con 107 kilos........ me voy a portar bien, bien y la semana que viene os cuento.

Voy a hacer la dieta de Nancy, pues me parece que su caso es muy parecido al mío.

Pero no logro hacer un ticker de esos que teneis tan chulos,, soy una negada....

Porfiiii......... que tengo que poner en las casill así?? Peso 107 k y quiero bajar hasta 70...

Me podeis ayudar con el ticker????

Besitos...

hola Monic,

Mira aqui lo explica Luda muy bien: recetas-posts36281-0.html

Si tienes dudas pregunta, que aki estamos pa ayudar.
Y suerte con la dieta. Yo tb la empiezo hoy, asi que vamos a la par. Nos controlamos mutuamente, ok??