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Hola!!
Bueno soy nueva y la verdad es que mi desesperacion me a echo recurrir a la ayuda de los demas xk tngo muxo miedo la verdad.
Tengo 16 años, y si ya se k pensareis... tonterias de niñas...
Mido 1,50 y peso 50,750 kg. ya se k pensais que estoy bien... y yo me veo "bien" pero ahy algo que no me gusta y son mis piernas, y no es una obsesion... son muy gruesas, tngo celulitis a mogoyon y en el culo, parece k todo lo k c**o se me acumula ahy. Quiero rebajarme esas piernas, estoy muy acomplejada... de verdad que si, no ahy espejo o un simple reflejo de un escaparete al k no me mire a ver c**o las tngo, si mas gordas o mas delgadas.
Mi complejo me a llevado a desayunar un simple vaso de zumo, no probar en pan, comer menos k antes, merendar apenas una mandarina, y cenar....lo menos que pueda.Cada vez que c**o algo, me siento culpable y siento una ganas enorme de morirme y me lio ha correr o ha hacer cualquier actividad.No quiero caer enferma, pero tp puedo mantener una dieta, mi madre para empezar me mataria, xk yo estoy bien excepto eso, es mas mi madre tiene el mismo problema.
Tampoco tngo muchas caderas, uso una 38 de pantalon normalmente y aveces una 36...pero imaginaros c**o me keda la pata...toda apretada...
Quizas no me podais ayudar, pero al menos me ha servido c**o desahogo, no puedo contarle mi problema a nadie.Y no quiero ser una enferma, pero tp quiero lo k tngo.

Muxas gasias!!

jamía, tu lo que necesitas no es una dieta.... mas bien unas buenas cremas anticeluliticas que te quiten lo que acumulas en las nalgas.
Si haces dieta.. adelgazas de todos lo lados ( y nunca de donde realmente quieres)
Por eso, siendo tu " problema" tan localizado ( por la celulitis):
crema por la mañana y por la noche
y algo de nataci?n.


Pero no dejes de comer por ello, que estas en tu peso!!!!

Yo pienso que lo que deberías hacer es deporte, y no dietas. Si dejas de comer, perderás masa muscular y te quedarés cada vez más fofa. ?nimo.

c**o dices en el titulo de tu post... estas empezando a tener un problema muuuuuy gordo! ...y no se llama celulitis.
Puesto que te estés dando cuenta, espero que seas lo suficientemente inteligente (que creo que lo eres) c**o para no dejar pasar ni un día mas sin tomar "cartas en el asunto".
Las burradas que estés haciendo sabes perfectamente que no te van a "afinar" las piernas: es tu constituci?n y si quieres que no vaya a más lo primero que debes hacer es ir a un médico y COMER c**o DIOS MANDA. Esto es lo más importante.
Sabes perfectamente que por una tonteria puedes caer en algo muy serio que pondré tu vida en peligro y se llama ANOREXIA. No tienes garantias de mantener el control sobre tu dieta, en cualquier momento lo perderás y será muy dificil recuperarlo.
Deja de hacer el indio, habla con tu madre, cu?ntale cómo te sientes y lo que pretendes y ........come sanamente....por diosssssssss!

yo te recomiendo que hables con tu madre y le comentes todo lo que piensas, y te digo una cosa, intenta no caer en eso que es mu jo...te lo digo porque lo estoy viviendo en mis propias carnes, y es muy dificil salir de un problema de anorexia.hable con tu madre y pide ayuda si crees que es necerario.1besito muy fuerte

Pero algun metodo habra pra kitarme la grasa k me sobra de los muslos...!!! :_(
Y k crema anticelulitica? y los parches comodynes no son mejores??

Gracias chicas

hay cremas de esas que te ayudan a reducir algunos centimetros, alomejor eso podria ayudarte. por cierte, este es mi msn por si quieres hablar o lo que sea: verrosss@hotmail.com

vamos a ver,yo te recomiendo que no comas cosas que la produzcan c**o por ejemplo las bebidas con burbujas,las grassas y demas cosas,luego respecto a los parches yo personalmente c**o que no,mejor alguna crema,aunque tienes que ser constante,c**o todo,bebe mucha agua incluso en algun herbolario pregunta por algun drenaje para ello,no se que mas decirte.un besito

chicayeye16 escribió:Pero algun metodo habra pra kitarme la grasa k me sobra de los muslos...!!! :_(
Y k crema anticelulitica? y los parches comodynes no son mejores??

Gracias chicas

Mejores en que? en olvidarte de todo y no molestarte mas en nada ¿no?
A ver, c**o te han dicho por aqui es cuestión de constancia .
Los parches comodynes los he usado personalmente y que quieres que te diga : fue tirar el dinero!!!
si realmente quieres quitarte la celulitis tienes que aplicarte cremas reductoras ( aparte del ejercicio y una correcta alimentaci?n)
?cual de tod así Ahí ya tienes que experimentar un poco. a todo el mundo no nos viene bien la misma.
dependiendo del tipo de celulitis que tengas :
una de drenaje l?nf?tico ( de acci?n fria)
o una liporeductora ( de acci?n caliente).

Eso si, tendrás que ser constante y aplicartela todos los días.

Y olvidate de hacer dietas de ningún tipo

La verdad es que no podria estar mas de acuerdo con Luda. Creo que debes hablar con un medico, no solo por el problema de alimentacion sino tambien por la celulitis es importante que te den una crema apropiada(y eso debe hacerlo un medico).

De todas maneras es importante que entiendas que si es un factor genetico probablemente puedas mejorarlo algo pero no eliminarlo por completo.
Para referirme a un caso que probablemente conozcas: Jenifer Lopez tiene el mismo problema que tu y la solucion pasa por aceptarse y caerse bien a uno mismo. Un besazo enorme