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CUANDO EN LA DIETA PONE QUE SE PUEDEN TOMAR CARNES BLANCAS, ME GUSTAR?A SABER QUE CARNE ES.

NO TENGO EL LIBRO SINO UN RESUMEN PERO MAÑANA ME LO COMPRO.

BESOTES

Conejo y aves ?menos el pato! pavo, pollo, codornices...b?sicamente son carnes muy bajas en grasa.

Hola guapa, efectivamente es c**o te dice Ruben ,esas son las carnes blancas permitidas, y con menos grasas.
c**o ya sabes yo hago la dieta definitiva y tengo el libro.

Un beso.