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hola chicas os voy a poner mi menu de hoy a ver que tal
desayuno: naranja ............cafe con leche semi y descafeinnado, 2 tostadas integrales con
mermelada diet
mm: un trocito de lomo iberico
comida: huevos rellenos monty, tomate trinchado con ajo y aceite y chuletas de cerdo a la plancha
merienda: 2 de choco 74%
cena: fruta

Fijate bien en la composici?n de ese lomo ib?rico que lo mismo lleva azúcar
Yo tengo una pieza en la nevera esperando a que vengan invitados y les ponga un pincho porque lleva azúcar