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hola chicas, tengo dudas sobre esta dieta.
Resulta que los puntos que aparecen en la página watchiland de pasta y arroz no son los mismos.
que es que puedo comer la cantidad de pasta que quiera por 4 puntos?
6 cdas de arroz integral por 2.5?

he empezado hace poco y he bajado 200 gramos, pero es que solo me sobran 2 kilitos. la verdad es que engord? 4, pero si bajo 2 me conformo. un besazo y gracias

otra cosa, en las gangas aparece un zumo de frutas que pone que vale 0 puntos (marca DIA), pero a mi me sale que el bote entero son 3. Ahora mismo no tengo los valores. Me lo podríais aclarar?

otros mil besitos, jijijijij

La puntuacion de la pasta ha cambiado con las nuevas normas ahora es:
-pasta sin huevo hasta la saciedad 4
-pasta sin huevo hasta la saciedad integral 3
-arroz hervido 6 cd 120 gr... 2.50
El zumo q comentas es de mango y naranja con leche 0% a mi salia 1 punto pero a Candela 0 a ver si la experta nos lo puede confirmar.

hola gracias por todo
la cuestión es que a mí el zumo me sale tambien un punto, pero es en 100 ml. el volumen total son 33 cl osea, 330 ml, con lo cual son 3 puntos.

que guay lo de la pasta, con lo que me gusta!!!

entonce las puntuaciones de wtchiland son las correctas, verdad?

un besazo, muchos ?nimos