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Estoy haciendo la ww, cuando empez? pesaba 93 y mido 1.70,mi primer objetivo me lo he puesto en 80, a ver que tal me quedo!
?que os parece?
Gracias.

pues muy bien!

ole ole

pues que nos va a parecer pues muy bien, siempre hay tiempo de ponerse metas más altas más tarde, lo iportante es ir poco a poco y quedrate donde tu te encuentres bien

Yo estoy más o menos en tu caso, pesaba 90 y mido 1,71, me puse c**o meta los 80 y los bajé, después los 73 (lo q me aconsej? la dietista), y la semana pasado bajé mi objetivo a 70, cuando los alcance decidiré de nuevo.
?nimo guapa!!!

Yo mido lo mismo, empec? en 77 (pero soy de constituci?n pequeña) y mi primera meta fue volver a ver el 6 después 62 (lo actual) y poco a poco ir? poni?ndome metas hasta llegar a 55, que era lo que pesaba antes de la operaci?n. Lo mejor es que vayas poni?ndote metas factibles y que tú misma decidas parar cuando te encuentres bien con lo que ves y lo que sientes