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Chicas, tengo una preguntilla que no os va a gustar ,¿por qué cuando alguien engorda 400 grs le dec?s que no es nada y que seguro que es agua y cuando los perdeis los dais por buenos y son grasa? Ay, dios mío, que me vais a echar del foro Pero es que Monty dice que una p?rdida de menos de 1 kg a la semana no se tiene en cuenta por que pueden ser oscilaciones... Es que hoy he cogido 100 grs Ya se que es ridiculo pero si sigo así al final de la semana será 1 kg. En fins...

A ver, todo depende de si te pesas a diario o cada semana. Si te pesas cada día y engordas o aelgazas con respecto al día anterior, no significa que realmente lo hayas perdido, sin embargo, si te pesas cada semana y la p?rdida es en relaci?n a lo que pesabas la semana anterior, muy probablemente signifique que sí has bajado de peso

Hay que ser positivas si no alabamos las pequeñas victorias podríamos perder la fe.



En serio yo creo que una p?rdida, por pequeña que sea hay que celebrarla porque te da ?nimos para continuar ¿No crees?

Besos

golosa escribió:A ver, todo depende de si te pesas a diario o cada semana. Si te pesas cada día y engordas o aelgazas con respecto al día anterior, no significa que realmente lo hayas perdido, sin embargo, si te pesas cada semana y la p?rdida es en relaci?n a lo que pesabas la semana anterior, muy probablemente signifique que sí has bajado de peso

Didlina escribió:Hay que ser positivas si no alabamos las pequeñas victorias podríamos perder la fe.

En serio yo creo que una p?rdida, por pequeña que sea hay que celebrarla porque te da ?nimos para continuar ¿No crees?
Besos

MUJER APARTE DE LO QUE YA TE HAN DICHO, HAY QUE VER EL VASO MEDIO LLENO, NO MEDIO VACIO

Muj?, es la ley de las dietas:
Si pierdes siempre es grasa
y si has aumentado...pues ya sabes.. estaremos en esos días, retenciones de liquidos, que no hemos hecho caquitas...
Ya sabes ... cualquier cosa es valida para no desanimarse

Willow escribió:Muj?, es la ley de las dietas:
Si pierdes siempre es grasa
y si has aumentado...pues ya sabes.. estaremos en esos días, retenciones de liquidos, que no hemos hecho caquitas...
Ya sabes ... cualquier cosa es valida para no desanimarse

Qué razón tienes!!!!

loreh escribió:MUJER APARTE DE LO QUE YA TE HAN DICHO, HAY QUE VER EL VASO MEDIO LLENO, NO MEDIO VACIO

Pos me dirán pesimista, pero... ?a mí me gustaría verme menos llena!