MundoRecetas.com

Hoy en Sevilla parece que no ha llovio nunca....q manera de llov? y de tron? podi?...menos mal q los ingredientes del menu de hoy los tengo en casa pq no pienso sal? pa n?.

Esto comere:

18 DE MARZO.-
DESAYUNO.- 3 PUNTOS
CAF? CON LECHE DESNATADA??1
46G DE PAN?????????????..2
MERMELADA HERO DIET?????...0

COMIDA.- 9 PUNTOS
ENSALADA DE PASTA..................9
FRUTA........................................0

CENA.- 5 PUNTOS
ALCACHOFAS CON JAMON........4
YOGUR.....................................1

TOTAL: 17 PUNTOS

Edito pa cambió la comida de mediodia...mijo quiso com? otra cosa y pa mi sola me hice una ensalada de pasta.

Buenos y lluviosos días tambiénen mi pueblo.
Aquí está mi menú de ayer:

Des: 1
Batido fresa y kiwi hacendado- 1 (riquísimooooo)
manzana

Al: 10
?oquis en salsa de queso azul- 8
crema de chocolate- 2

Merienda: 5
media caña de chocolate de panadería

Cena: 3,5
vuelta y v de merluza- 1,5
lechuga- 0,5
yogurt choco y avellana- 1,5

Total: 19,5, me sobra medio punto, q debo del jueves de todas maneras , lo único bueno es q no he engordado.

Candela haces muy pocos puntos no?
yo voy a poner el de ayer
D 1tostada de bimbo con una loncha de pechuga de pavo sin grasa
medio yogur desnatado con melocoton al natural y fresas
café
mm una naranja
C alcachofas con una cucharada de mayonesa light y mostaza
dorada al horno pequeña

mt una barrita de musly de lidl
C cen? fuera y me tomó dos vinos
bacalao con verduras y patatas cocidas 2u. la cantidad de bacalao no era mucho y no me parece que tuviese mucho aceite pero claro yo no estaba en la cocina.


Me podeis puntuar esto?

ay_karmela escribió: Batido fresa y kiwi hacendado- 1 (riquísimooooo)

Ese batido es el yog? pa beb? q yo puse o es q hay otro nuevo????

bertas escribió:Candela haces muy pocos puntos no?

Q vaaaaa!!!...es q me faltaba poné los puntos de la comida...y ya he editao pa ponerlos...tengo q comerme 20 puntos diarios y hoy me tomo 16 y guardo 4 pa una "emergencia"

bertas escribió:Candela haces muy pocos puntos no?
yo voy a poner el de ayer
D 1tostada de bimbo con una loncha de pechuga de pavo sin grasa
medio yogur desnatado con melocoton al natural y fresas
café
mm una naranja
C alcachofas con una cucharada de mayonesa light y mostaza
dorada al horno pequeña

mt una barrita de musly de lidl
C cen? fuera y me tomó dos vinos
bacalao con verduras y patatas cocidas 2u. la cantidad de bacalao no era mucho y no me parece que tuviese mucho aceite pero claro yo no estaba en la cocina.


Me podeis puntuar esto?

Es mu dificil puntuar la dorada y el bacalao sin sab? el peso y los ingredientes.

CANDELA_S escribió:

ay_karmela escribió: Batido fresa y kiwi hacendado- 1 (riquísimooooo)

Ese batido es el yog? pa beb? q yo puse o es q hay otro nuevo????

El mismo q tú pusiste

bertas escribió:Candela haces muy pocos puntos no?
yo voy a poner el de ayer
D 1tostada de bimbo con una loncha de pechuga de pavo sin grasa
medio yogur desnatado con melocoton al natural y fresas
café
mm una naranja
C alcachofas con una cucharada de mayonesa light y mostaza
dorada al horno pequeña

mt una barrita de musly de lidl
C cen? fuera y me tomó dos vinos
bacalao con verduras y patatas cocidas 2u. la cantidad de bacalao no era mucho y no me parece que tuviese mucho aceite pero claro yo no estaba en la cocina.


Me podeis puntuar esto?

Berta te comento lo mismo q Candela, para puntuar hay q poner las cantidades exactas de las patatas, el bacalao, la dorada, todo vaya y los productos q tomas seráa bueno saber las marcas por si ya las tenemos puntuadas.
?te has dado una vuelta por las gang así allí verás muchos productos puntuados q puedes comprar con seguridad, sabiendo los puntos q tienen.

Gracias por contestar a todas.
El peso de la dorada no lo se pero era pequeña, las patatas eran 2 y el bacalao era poco lo que te suelen poner en los restaurantes, ya se q exacto no me vais a poder decir pero por encima que os parece?

bertas escribió:Gracias por contestar a todas.
El peso de la dorada no lo se pero era pequeña, las patatas eran 2 y el bacalao era poco lo que te suelen poner en los restaurantes, ya se q exacto no me vais a poder decir pero por encima que os parece?

Lo siento berta pero yo no m'arriesgo a darte ninguna puntuacion porque el concepto de pequeña o de poco puede vari? segun las personas y mas sin va el producto...lo q pa ti es pequeño pa mi puede sí minimo o al contrario.