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marianquiros escribió: No sabia que con natur housse tambien se entraba en cetosis .....
me he hecho hoy la prueba y doy positivo

marianquiros escribió:pero ....?que os pensabais ?


La cetosis es un estado del cuerpo donde se quema la grasa y este se da cuando se priva al mismo de carbohidratos

Se sabe que estés en cetosis comprando en la farmacia unas tiras para medir acetona en orina (p?delas así, cuestan baratas). Cuando lleves un par de días con la dieta te haces la prueba y se la tira se ti?e de morado es que vas bien.
La cetosis se produce porque el organismo al no tener HC para quemar, usa la grasa acumulada y la transforma y digamos que de esa transformación sobran acetonas, que es lo que se expulsa por la orina y el aliento, por eso dicen que a veces el aliento huele de forma peculiar.

saskia7 escribió:Marian, hace tiempo una chica que es médico y entraba al foro (no recuerdo si era Barmijo) explicó que con cualquier dieta que se haga se entra en cetosis. Yon entonces pensaba que no porque c**o cuando critican la Atkins usan mucho el argumento de lo malo que es eso de la cetosis... Pues ella explicó que, la única manera de eliminar grasas que tiene el organismo, es la cetosis y que, hagamos la dieta que hagamos, si funciona y quemamos grasas estaremos en cetosis.
Así que señal de que tu dieta sí funciona