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Empiezo la Dieta Scarsdale

Publicado: 21 Mar 2006 12:16
por palo
Pues si, mañana empiezo la dieta, a ver si tomóndolo con calma y ?nimo, llego al verano con 1-2 tallas menos. ?Alguien que la haya hecho puede darme algún consejo?. Si he visto en otro post que se puede cambiar la comida por la cena, y algunos días lo haré pues comer trocitos de queso...buffff.

Ahora mido 1,59 cm y peso ????64,500!!! :evil:

?Mi meta? bajar a 57 kg. que es un peso que puedo mantener sin morir en el intento (aunque con 55 estaráa mucho más divina pero mucho mas irritable).

Publicado: 21 Mar 2006 12:32
por marianquiros
??yo la he hecho varias veces ?? si tienes alguna duda por si no veo el post me mandas un privado ..la ultima vez perd? casi 16 kg pero soy muy comilona y he recuperado casi 10 .... :cry: