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Por favor alguien me podria decir en que consiste la tridieta.Gracias

Hola, mira, la tridieta consiste en comer tres días seguidos solamente a base de hidratos de carbono y verduras, frutas y aceite vegetal. Osea, nada de carne, pescado, leche, quesos, huevos, y derivados. Eso si, respetando los puntos que te corresponden.

No se pasa nada de hambre pues sacia muchísimo, y lo mejor es que se adelgaza, unos más, y otros menos; yo 2 kilos.

S?lamente se puede hacer una vez al mes. Yo desde luego pienso hacerlo todos los meses.

An?mate, ya verás-

Muchas gracias Raqui.yo sigo la dieta de los puntos pero no se que me pasa ultimamente que estoy estancada......Gracias

Por eso precisamente la hice yo, porque estaba estancada. Me ha dado un gran resultado, sin esfuerzo alguno, de verdad. En cuanto pase la Semana Sta. la vuelvo a hacer.

cuando la enpieces avisa así la hacemos juntas es que hoy estoy muy motivada