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Amo a va....tengo la premezcla del Lidl...por ejemplo el pan rustico...la información nutricion? por 100gr es:

Cal: 299
Grasas: 2.0
El paquete son 1000g de premezcla pero pa hacerlo solo utilizo 500g y sale un pan de 750g aproximadamente y, ahora viene lo difici pa mi...c**o puntuo este pan???

Por los 1000g del paquete y el resultao lo divido entre dos????...lo puntuo teniendo en cuenta el peso final de pan???....

Ostras no se que hacá...

Bueno, yo soy nueva pero si cuando haceis recetas las puntuais por los ingredientes que usais pues el pan también, no? Otra ideilla es que calcules las dos, y busques en la lista oficial (ahí no te puedo ayudar porque no la tengo) panes parecidos al que vas a hacer y escoge entre las dos puntuaciones que calculaste la que más se asemeje. Pero yo me inclinar?a por puntuar los 500 grs, supongo que el extra de peso será agua, no?? De donde salen esos 250+? A ver que te dicen las expertas.

Yo estoy con Hywelbane, yo lo haréa por los ingredientes q le pones al pan, c**o con cualquier otra comida, así q puntía solo los 500 gr de harina y danos esa receta

ay_karmela escribió:Yo estoy con Hywelbane, yo lo haréa por los ingredientes q le pones al pan, c**o con cualquier otra comida, así q puntía solo los 500 gr de harina y danos esa receta

Pos sabeis lo que he hecho pa sal? de dud así??....he escrito a Weight Watchers, me he identificao y se lo he preguntao...ahora espero q me contesten aunq supongo q hasta el lunes no habra respuesta

Que bien, ya tenemos panadera
Cielo yo opino c**o las demas compa?eras.
si hacemos un cocido puntuamos por ingredientes y luego sacamos las raciones,
pues con ese pan tan estupendo lo mismo.
Pilar

Pues no se por que me da que habrá que contarlo igual que el pan de panadería que compramos. Pero, ojalá sea c**o decis, entonces todo el mundo a hacer pan c**o locas.

PUES ME ENCANTA QUE LO PREGUNTEIS, PORQUE YOTENGO UNO AHORA MISMO SUBIENDO LA MASA Y ME ENCANTAR?A SABERLO.

candelita, estas en mantenimiento , olvidate un dia de los puntos y comete el pan
muchos

luzazul escribió:candelita, estas en mantenimiento , olvidate un dia de los puntos y comete el pan
muchos

El problema no es comermelo...es sab? cuando debo paré