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HOLA CHIC@S ES LA PRIMERA VEZ QUE ENTRO EN ESTE FORO Y ME PARECE POR LO QUE HE VISTO MUY PERO QUE MUY INTERESANTE, QUIERO PERDER UNOS CUATRO KILITOS Y NO SE c**o HACERLO!!!! ME PODEIS AYUDAR ALGUN@??

Bienvenida. Al prinicipio hay una serie de post res?menes donde puedes ver de qué va cada dieta. M?ralos y elige la que más se adapte a tu estilo de vida. Después, pregunta tus dudas que estaremos encantad@s de ayudarte