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Hola. LLevo tiempo haciendo esta dieta por puntos, pero no sabia nada de la existencia de este foro. Leyendo el montón de mensajes que enviais vedo que hacia mal algunas cosillas Pero hay algo que nunca entendí: ?Porque lo máximo que se anota de fibra es 4? ?Alguien me lo podría explicar? Gracias

Bienvenida al foro pues el tema de la fibra en la calculadora oficial no se tiene en cuenta la fibra, la fibra se bonificaba sobre todos a los americanos porque apenas comen fruta y verdura y asi bonificando pues conseguian q comieran fruta y verdura, el tema de ser 4 pues supongo q es por poner un limite ya que si un alimento tiene mucha fibra al final al descontarla el alimento se quedaria con poquisimos puntos.
Yo desde luego no tengo en cuenta la fibra utilizo la calculadora oficial de ww.

anda, muy bien, yo tambien me hacia la misma pregunta. Gracias!!

Mcor: cada vez que veo tu ticker me anima un montón a seguir haciendo dieta, debes de estar contentisima de haber perdido tanto peso... Tu ejemplo nos anima a las que tenemos que perder bastante..
Sigue asi guapa!!!

Anit gracias guapetona la verdad es q estoy muuuu contenta la pena q en volumen no he bajado tanto la gente por mucho me echa q he perdio 20 kg pero palabrita q he perdio 40

Muchas gracias

A mi me pasa lo contrario, todos me dicen que adelgace mucho mas de lo que parece. Pero bueno, por un lado mejos asi no?

Yo calculo en base a la hoja de excell y me resto la fibra

ay_karmela escribió:Yo calculo en base a la hoja de excell y me resto la fibra

yo tambiénme la resto ...

por cierto Karmela, que buena la receta de paté de atún que pusiste!!! baratito y llena mogoll?n

Gracias guapa!!

De nada guapa, yo sólo la puntu? y bajé un poco los ingredientes pero la receta es de Tobi, el q no lo haya probado aún se lo está perdiendo pq está buenísima y no cuesta nada de puntos .
Por cierto Casi, te he mandado un privadoélo has visto?

ay_karmela escribió:Yo calculo en base a la hoja de excell y me resto la fibra

No entiendo

ay_karmela escribió:De nada guapa, yo sólo la puntu? y bajé un poco los ingredientes pero la receta es de Tobi, el q no lo haya probado aún se lo está perdiendo pq está buenísima y no cuesta nada de puntos .
Por cierto Casi, te he mandado un privadoélo has visto?

Uyyyyysssss, es que no estoy acostumbrada a recibir privados y no suelo mirar !!

Pues si, ya le pregunto a Pucelita, fijate que compré te el otro dia para empezar hoy, pero al final ...

Gracias guapa!