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Mañana no c**o en casa así que ya tengo el taoer listo...

D - Naranja.... tostadas con mermelada sin y leche de soja.
MM - últimamente no tengo tiempo de no pero si me dejan una manzana.
MD - Crema de calabacín y cus c?s (ha sobrado de la cena)con soja texturizada y alga wakame.
MT - ???
C - + ????

Mañana veré

Besos a tod@s y buen lunes.

Buenasssss.. pos mi menú de hoy.. a sido un poco desastre.. primero pq ayer fuí al cine y me com? unos lacasitos.. buaaa.

Desayuno: Un trozo pastel choco didlina (tú rojo)

Comida: Ensalada, olivas, tomate (patatas bravas ) rape con salsita de tomate y un tú rojo.

MT: T? rojo

CENA: Pasta integral con salsa tomate y un poco queso rallao y luego un tú rojo.

c**o veis hoy me portao superfatal

Mañana ya lo hago bien ok?

?nimo!!

D: naranja, café con leche

Co: tomate con mozzarela y pastel de merluza con mahonesa casera y wasa fibre

MT: naranja

Ce: falafel con ensalada variada y "yogurnesa" (con el yogur escurrido, he pensado que voy a probar a hacer los falafel de soja en vez de con garbanzos, a ver qué pasa)