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Si los crustaceos tienen un IG 5 ,?se podran mezclar con el arroz¿Y de paso hecharle unos mejillones y unas almejas ,que he visto que son moluscos y por tanto un IG 0. Alguien puede informarme al respecto ,es que no estoy muy segura.Gracias con antelacion.Besitos

andaaaaaaaaaaa! el teorema del bogavanteeeee !!!!

Pues....hay opiniones para todos los gustos y no es por el IG de los crustaceos, sino por el tema de mezclar el arroz con proteinas

La secci?n extricta dice que no está permitido
Pero hay quien lo hace...y no le va mal
Es cuestión de probar....y tu decides

Por fin se lo que es el teorema del bogavante Tenia una pequeña idea,pero ya veo...Gracias LUDA

Yo los mezclo y no me fuí mal, allí cada uno.

Yo , hoy, voy a hacer para comer un arroz al horno con gambas y calamares , pero casi siempre tomo el arroz con verduritas.

Yo me c**o la pasta con gamba y no me va mal si te digo al dia siguiente siempre peso algo menos pero bueno eso no quiere decir que este bien echo

Gracias chicas por vuestras opiniones,creo que voy a mezclar c**o Diblina Hasta ahora me ha ido muy bien,ya os ire contando...

Por cierto ,Diblina?has empezado la segunda fase? ?cuanto tiempo has estado con la primera??y desde cuando tienes ese peso? Es para hacerme una idea.

carmenboli escribió:Por cierto ,Diblina?has empezado la segunda fase? ?cuanto tiempo has estado con la primera??y desde cuando tienes ese peso? Es para hacerme una idea.

Pues no te hagas ideas...porque cada una funciona de una manera , incluso la misma persona, con el mismo mítodo...pierde unas veces mas o otras menos...