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Buenas, he empezado hace 10 días a hacer dieta y leyendo sobre distintos tipos de dietas he terminado aquí. Me interesa sobretodo la dieta Montignac y me he registrado por si me surge alguna duda, me he llevado una alegría al ver la cantidad de alimentos ricos que se pueden comer con esta dieta jeje. No es que me vaya mal con mi dieta actual, es la misma que hace mi madre y b?sicamente consiste en comer menos y evitar los hidratos, pero seguro que me viene bien aprender de Montignac para hacer el proceso un poco más agradable. Me ha encantado leer que se puede comer chocolate negro, vino y el queso quark que lo acabo de descubrir y me gusta mucho.


Eso es todo, un saludo.

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Te sugiero que para enterarte bien del tema, te leas el post fijo de "El M?todo Montygnac" primero. Luego si salen dudas tu pregunta, que siempre hay alguien de guardia

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Pues nada...aqui nos tienes para lo que haga falta!

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