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Una preguntilla.Que tipo de yogures tomais? He visto que algun@s los tomais enteros,de que marca? Y los desnatados? Todavia no me entero de muchas cosas (

Yo siempre tomo 0% pero es cierto que puedes tomarlos enteros si no los mezclas con hidratos de más de 35.

Aunque el yogurt entero lleve azucar?

los tiene de todos los sabores,
cremosos y con frutas tambien,
de todas formas, por aqui solo recomiendan
los naturales desnatados (pideles edulcorados),
tan mas ricos


tambien tiene algun bio desanatado y cero%
pero son con fribras y sabores

tomateuncafe escribió:los tiene de todos los sabores,
cremosos y con frutas tambien,
de todas formas, por aqui solo recomiendan
los naturales desnatados (pideles edulcorados),
tan mas ricos


tambien tiene algun bio desanatado y cero%
pero son con fribras y sabores

pues yo no te aconsejo los edulcorados, he leido algunos y contienen jarabe de glucosa. Yo compro los bio desnatados naturales y aunque monty no los aconseja, algunas veces alterno con los de fruta o% desnatados sin azucar, o los vitalineas de sabores. Porque los naturales me aburren. Tambien te digo al principio solo tomaba los 0% y cuando empece a levantar la mano y tomaba cuajadas, yogures enteros pero con edulcorantes empece a engordar. Desde luego yo en mi caso solo puedo tomar los desnatados edulcorados.

carmenboli escribió:Aunque el yogurt entero lleve azucar?

NOooooooo!

AZUCAR = KK hay que evitarla todo lo posible!

Leche desnatada, leche en polvo (muy recomendada por monty) desnatada, proteinas de leche, fermenteos lacticos,
edulcorantes: acesulfumato K y aspartamo
y vitaminas B1 B5 B6 B9 y D
Contine una fuente de fenilalanina

esos son todos los ingredientes del natural edulcorado de Danone,
no es por ser marquista, pero son los unicos que me gustan,
aparte es la unica marca que tenemos por aqui.
Bueno, tambien hay las de PMI y Pascual, pero no me gustan
esos sabores, aparte no son yogures monty.

Hablando de yogures....se pueden tomar los bio activia soja???
He visto que llevan azucar, luego me temo que no son aptos para Monty....o si?

Paikea escribió:Hablando de yogures....se pueden tomar los bio activia soja???
He visto que llevan azucar, luego me temo que no son aptos para Monty....o si?

Si llevan azúcar

Paikea escribió:Hablando de yogures....se pueden tomar los bio activia soja???
He visto que llevan azucar, luego me temo que no son aptos para Monty....o si?

Repito....AZUCAR = KK